É possível fazer uma boa dieta, incluindo ai todos os macros e algumas vit\min, por cerca de 400 reais galera? Este é meu saldo no momento, sou universitário hehe. 

E eu queria ter uma noção pra saber se posso investir pesado nesta área (musculação) ou deixar para depois de formado, talvez.

Obrigado.

 

ps: fiz um tópico parecido com esse porém eu me expressei mal e agora "reformulei" o mesmo. Valeeeeuuuuuuuu!

faz o teste, monta a dieta, ve quanto vai precisar de cada alimento pra fechar um mes, vai em alguns mercados da sua cidade e faz uma pesquisa de preço

é uma pergunta muito vaga, eu consigo fazer uma dieta com isso tranquilo comprando peito de frango a 7/kg, arroz e ovos em atacado etc

Editado 16/12/2015 às 00:34 12/16, 2015 por Rataaao (veja o histórico de edições)

Da sim, depedendo de onde tu comprar, sempre compre em liquidação,acho que da pra montar uma boa dieta sem o suplemento, o mais caro de tudo vai ser a carne, de uma pesquisada, as vezes em açougues é mais barato que supermercado e vice-versa

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