[Falta de Pesquisa]Leite Desnatado Zero Lactose. Posso Tomar A Vontade?

[BMan]

eu compro Leite Desnatado Zero Lactose. da Molico.

olhando assim, parece bom. e eu tomo muito.

posso tomar a vontade isso ae?

eu tomo com nescafé.

valeu

[leonardooosouza]

Lógico que nao, ele tem calorias como qualquer outro.

[Torf]

Depende do seu objetivo.

Se seu objetivo for ganhar peso sem se importar com ganho de gordura, vá em frente!

Caso seja outro objetivo, veja a quantidade de micronutrientes e de calorias desse leite e estime uma quantidade ideal.

[mpcosta82]

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