Insane_rj 10 Postado Maio 17, 2015 às 20:01 Compartilhar Postado Maio 17, 2015 às 20:01 (editado) Vamos lá fellas, Como o pessoal tava querendo um relato dos venenos UNDERFARMA, inclusive EU experimentar, tá aí pra conferirmos no que vai dar.Estou vindo dum cruise de 12 semanas, Blast anterior foi com os mesmos ergogênicos por 12 semanas..ganhei e mantive 5kg com qualidade e consegui baixar o BF...curti muito. O Toxi está ajudando na dieta, pois quero optimizar esses ganhos. Segue os dados: Treino: +- 4 anos entre idas e vindas, sendo que a 1 ano e meio direto e com objetivo idade:36 peso: 80kg altura: 1:70 Bf: acredito uns 11% Objetivo:Baixar o BF, mantendo qualidade para depois explodir. Protocolo Bold 200mg dsdn Fenil testo 150mg dsdn stano 100mg dsdn trembo USP36 100mg dsdn Todos os venenos são UNDERFARMA Proteções: anastro 1 mg dia durante o ciclo (vamos ver o felling e controlar atraves dos exames) HCG 1000 ui durante 5 dias (final do ciclo, se extende-lo para 12 semanas, usarei da mesmo forma no meio também) extras: A 1 semana atrás entrei com clembuterol 15on/15off estou em 8ml e permanecerei assim vit C 1 gr tds Vit D3 20.000 ui tds Periodo de 8 1/2 semanas...(corforme o andar da carruagem, extendo a duração do ciclo para 12 semanas, elimino o stano e entro com diana ou hemo pra fechar. Isso seria o mundo perfeito, mas vamos ver. dieta: Proteínas 273g (3,4g/kg) Carboidratos 136g (1,7g/kg) Gorduras 106g (1,3g/kg) Os macros estão baseados assim: proteinas: whey, albumina, ovos, frango, peixe, boi carbo: arroz, aipim, batata doce,inhame,aveia,tapioca, verduras gorduras: abacate, pasta de amendoim, azeite extra virgem Treino: A (peito, triceps) B (costas, triceps) C (ombro,trapezio e abs) D (pernas e panturra) Então é isso e vamo que vamo... Ciclo iniciado em 13/05 , Exames pre ciclo: Editado Junho 4, 2015 às 23:23 por Insane_rj Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
vl101 20 Postado Maio 17, 2015 às 20:50 Compartilhar Postado Maio 17, 2015 às 20:50 Pretendo fazer um ciclo parecido no futuro. Acompanhando! Bons ganhos, parceiro! deivid.beijamim reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rafael_2012 0 Postado Maio 18, 2015 às 01:05 Compartilhar Postado Maio 18, 2015 às 01:05 Bora boo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_excluido23233333 Postado Maio 18, 2015 às 03:05 Compartilhar Postado Maio 18, 2015 às 03:05 A boldenona underfarma é top demais! Densidade absurda, se prepara pra fome que a bicha vai te dar rs Trembo usp36 em mim bateu legal, sudorese, insônia... O problema dela é o preço meio salgado... Curioso nesse stano underfarma.... O fenil conheço gente que ja usou e gostou muito! Bom protocolo man... Abs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
PAPAQUITO 11 Postado Maio 18, 2015 às 07:58 Compartilhar Postado Maio 18, 2015 às 07:58 curti o protocolo, simples e eficaz, se puder posta fotos suas e dos produtos pra dar mais agua na boca pra galera, os meus já estão a caminho to doido pra começar logo meu protocolo.. boa sorte amigo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Kriok 17 Postado Maio 18, 2015 às 15:55 Compartilhar Postado Maio 18, 2015 às 15:55 Acompanhando. Com as maravilhas by Narco e a consultoria do Toxi, é sucesso garantido. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rafael_B 47 Postado Maio 18, 2015 às 17:24 Compartilhar Postado Maio 18, 2015 às 17:24 acompanhando e no aguardo do meus eas underfarma chegarem para começar o meu relato também Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Insane_rj 10 Postado Maio 19, 2015 às 01:36 Autor Compartilhar Postado Maio 19, 2015 às 01:36 (editado) Boa noite fellas, Primeiramente obrigado aqueles que apareceram por aqui, são sempre bem vindos pra dar suas opniões, ajuda e críticas. Vantoney meu camarada, como tá o bulk? sumiu cara. Dá uns bizu ai papaquito que tu manja dos paranaues que eu sei kkkkk pode deixar que a foto dos veneos essa é de lei. chega junto galera!!! As fotos vou postar no post inicial e no decorrer da evolução posto normalmente. Vou começar o relato a partir de hoje 5º dia. Estou revezando os spots em delts, gluteos, vastos e panturra (parece que agora peguei a manha + qualidade dos underfarmas) Agradecimento aqui ao Guile. Bem, mudei de gym, voltei a treinar pela manhã, to com um sono da porra mas tava devendo as fotos e o relato afinal. Devido ao tempo, meu treino leva cerco de 30 minutos + 10 minutos de hit na esteira. Faço em jejum pois me sinto mais a vontade dessa forma. Sempre 2 grupos musculares sem descanso e intercalando entre um e outro. Barra fixa 3x12 biceps corda 3x 12 Remada alta 3x12 biceps unilateral polia baixa 3x falha pulldown 3x12 rosca scott pegada neutra 3x10 puxada pela frente pegada supinada 3x10 hit 10 minutos.. aplicação: 1ml fenil + 1 ml bold no gluteo, suave como sempre. Esses undefarmas vc não sente absolutamente nada!!! ontem eu fiz um teste de aplicar na panturra 1 ml em cada, sempre me fodi com isso, mancava, aleijava, o dia seguinte era triste. Resultado, panturra 100%, até dei uns pulos na cama elastica. dieta: acabei esquecendo minha refeicao pos treino em casa (1/2 abacate) dai me virei com uns chips de batata doce que era pro almoço. tive que almoçar fora, deve ter passado um pouquinho o carbo agora a noite. Editado Maio 19, 2015 às 01:39 por Insane_rj Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tio Narco 2 Postado Maio 19, 2015 às 01:59 Compartilhar Postado Maio 19, 2015 às 01:59 (editado) gostei de ver hein...shape já ta fino, pouca coisa já vai fazer um estrago danado....vou acompanhar de camarote.... vamo que vamo guerreiro... Editado Maio 19, 2015 às 02:00 por Tio Narco Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ArthurFerreira 5 Postado Maio 19, 2015 às 02:13 Compartilhar Postado Maio 19, 2015 às 02:13 Acompanhando, bons ganhos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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