babaike-- 4 Postado Abril 8, 2015 às 02:28 Compartilhar Postado Abril 8, 2015 às 02:28 bem galera depois de um bom tempo sumido do fórum rede redes sociais eu estou voltando com tudo! tive que ficar um tempo parado dos treinos e acabei perdendo muito nesse meio tempo entrei na faculdade educação física e aprendi muito a respeito do meu biotipo ectomorfo...sei que muitos de vocês se..julgam ectomorfos mas não sabem a real condição de deste biotipo Pois bem..vai aqui um.relato meu Estou começando a trabalhar na área e sabemos que neste ramo seu corpos seu cartão de visitas e portanto resolvi entrar em.blast and cruise Motivos ... 1: tenho 31 anos e meu eixo nunca mais sera o mesmo ....acreditem eu conheço meu corpo e sei que não vai 2: não quero ter perdas e vou viver do.corpo portanto isso atrelado a experiencia me fizeram tomar esta decisão Vamos lá Biotipo :ectomorfo Peso :78/kg Altura :1,78 Tempo de treino 3 anos ..sendo que 7 meses parados Braço :38/cm Pernas 59 cm Cintura 80 cm Peitoral :1,08 cm Bf :10 % Ciclo Enantato de testosterona 500mg/sem 1 a 8 semana Dianabol : 50 mg /dia 4 a 8 semana Ambas As drogas lander Depois entro em cruise por seis semanas e estudarei outro blast Primeira aplicação ...tranquilo ...de boa só um pouco de dor mas como de costume testanat e assim mesmo..abraço pessoal Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
babaike-- 4 Postado Abril 8, 2015 às 20:19 Autor Compartilhar Postado Abril 8, 2015 às 20:19 Treino hj foi tranquilo ...nada demais ..a bunda doe kkkkkkkk Eu farei todos os músculos uma vez na semana e peitoral duas vezes pois e o foco Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
babaike-- 4 Postado Abril 9, 2015 às 23:17 Autor Compartilhar Postado Abril 9, 2015 às 23:17 Eita...ta parado isso aqui em Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
babaike-- 4 Postado Abril 13, 2015 às 03:15 Autor Compartilhar Postado Abril 13, 2015 às 03:15 Uma semana de ciclo .algum ganho de força ...1 kg de peso apenas Só uma obs:vou me.basear não apenas em.peso mas tbm na composição corporal através de avaliação antropométrica pois apesar de estar ciclando meu ganho de peso e.limitado por ser ectomorfo ...queimou gordura facilmente ...portanto me basear apenas por peso na balança não e o ideal.o foco deste ciclo sera peito e no próximo blast os braços .tenho grandes doficuldades de ganho de volume noa bracos pois os mesmo são compridos ..meu físico e alongado ,longinio por ser ectomorfo...to testando algumas teorias novas ...vamos ver como vou me sair Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Daniel Sevla 96 Postado Abril 13, 2015 às 03:19 Compartilhar Postado Abril 13, 2015 às 03:19 Fez algum ciclo antes? Poderia nos acrescentar mais informações sobre os ectomorfos? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
babaike-- 4 Postado Abril 14, 2015 às 19:58 Autor Compartilhar Postado Abril 14, 2015 às 19:58 Seguinte amigo ,já fiz sim E mesmo ciclando e com dieta sofro pra ganhar massa com esse biotipo...pode.o tempo e a experiência e a melhor escola...sou estudante de educação física e pretendo fazer pesquisas com esse biotipo ...por enquanto estou faze de testes em mim mesmo .cada ciclo farei uma metodologia diferente e canalizar e comparar os resultados...coisas como freqüência de treinamento e biomecânica devido a grande invergadura podem ajudar muito nestes casos...por enquando ciclo indo normalmente ...ganhos de força..peso nada por enquanto Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
KawaNx 314 Postado Abril 14, 2015 às 20:10 Compartilhar Postado Abril 14, 2015 às 20:10 Seguinte amigo ,já fiz sim E mesmo ciclando e com dieta sofro pra ganhar massa com esse biotipo...pode.o tempo e a experiência e a melhor escola...sou estudante de educação física e pretendo fazer pesquisas com esse biotipo ...por enquanto estou faze de testes em mim mesmo .cada ciclo farei uma metodologia diferente e canalizar e comparar os resultados...coisas como freqüência de treinamento e biomecânica devido a grande invergadura podem ajudar muito nestes casos...por enquando ciclo indo normalmente ...ganhos de força..peso nada por enquanto Não existe isso, Ou é subdosada ou falsa as drogas, Quando a testo ta la em cima não existe biotipo "para nos meros mortais", Dieta calculada e pesada? dieta não é porção e nem falar que come muito e sim calcular, pesar e mandar para dentro todo santo dia a mesma coisa Edivas reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Victor Amorim 373 Postado Abril 14, 2015 às 20:21 Compartilhar Postado Abril 14, 2015 às 20:21 Não existe isso, Ou é subdosada ou falsa as drogas, Quando a testo ta la em cima não existe biotipo "para nos meros mortais", Dieta calculada e pesada? dieta não é porção e nem falar que come muito e sim calcular, pesar e mandar para dentro todo santo dia a mesma coisa [2] Isso de biotipo eh balela, querer botar a culpa no "biotipo" eh a pior desculpa que tem Certamente os venenos eram subdosados ou treino/descanso/dieta nao estavam 100% Edivas reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
babaike-- 4 Postado Abril 15, 2015 às 03:36 Autor Compartilhar Postado Abril 15, 2015 às 03:36 (editado) Bem cada um com sua opinião respeito a de vocês ..porém fico com a minha ,um sujeito com predominancia de fibras de contração lenta por exemplo nunca terá um desenvolvimento absurdo ...nem com esteróides se fosse assim amigo ...Zane seria do ganho do Arnold ...esteróides não mudam genéticas ..se assim fosse todos seriam grandes ...não existiriam grupos musculares menos desenvolvidos ..e etc. Editado Abril 15, 2015 às 03:39 por babaike-- Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
babaike-- 4 Postado Abril 19, 2015 às 01:46 Autor Compartilhar Postado Abril 19, 2015 às 01:46 (editado) Oque posso dizer do.ciclo ate agora Ta estranho ...parece que ta dando densidade ..porem peso e volume nada Editado Abril 19, 2015 às 01:47 por babaike-- Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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