T_albino 16 Postado Março 30, 2015 às 20:32 Compartilhar Postado Março 30, 2015 às 20:32 Pessoal, um tempo atrás zapeando aqui no forum, achei um tópico onde um membro mostrava uma adptação que tinha feito para colocar halteres no rack. Deixa eu ver se consigo explicar, ele fez dois suportes para colocar no rack e colocar os halteres em cima, ele fez isso para facilitar quem pega muito peso no supino com halteres. Com esse suporte ao inves de vc tirar do chão os halteres, vc os colocava nesse suporte, deitava no banco e retirava os halteres do suporte, como se fosse um supino norma. Alguem lembra ou sabe o topico em que ele postou isso ? Desde já agradeço. Obs : eu pesquisei bastante, antes de abrir. dogwhisperer reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
felmg 166 Postado Março 31, 2015 às 02:02 Compartilhar Postado Março 31, 2015 às 02:02 Rapaz foi o gremista que postou na época, http://www.hipertrofia.org/forum/topic/160006-power-hook-spotter-dead/ T_albino reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
T_albino 16 Postado Abril 1, 2015 às 18:43 Autor Compartilhar Postado Abril 1, 2015 às 18:43 Rapaz foi o gremista que postou na época, http://www.hipertrofia.org/forum/topic/160006-power-hook-spotter-dead/ Muito Obrigado, agora já sei o nome disso, power hook rsrsrs. Achei outro tambem http://www.hipertrofia.org/forum/topic/156288-exceter-hooks/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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