Geels 5 Postado Março 21, 2015 às 04:43 Compartilhar Postado Março 21, 2015 às 04:43 - Idade: 19- Altura: 176- Peso: 71kg- Medidas: (Não tenho medidas recentes)- BF: +ou- 13%- Tempo de treino: 18 meses - Objetivo: Hipertrofia- Dieta: Bulk limpo - Ciclo: 1-8 Durateston 500mg/sem (seg/qui) 5-10 Oxandrolona 60mg/tsd - TPC: 1-2 Tamoxifeno 50mg/tsd 3-4 Tamoxifeno 25mg/tsd 1-4 Multi Vitamínico - Dúvidas: - Em relação à TPC, ela está boa? - E em relação ao treino, tem algum treino que posso fazer que seja melhor durante o ciclo, ou técnicas avançadas, que irão maximizar os ganhos, ou todos trarão os mesmos resultados? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Marocama 16 Postado Março 21, 2015 às 16:30 Compartilhar Postado Março 21, 2015 às 16:30 Acho que a tpc não está boa, a estrutura do ciclo também não, e usar Dura no primeiro ciclo? e em relação ao treino, treine pesado! Acompanhando! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Geels 5 Postado Março 21, 2015 às 17:17 Autor Compartilhar Postado Março 21, 2015 às 17:17 Acho que a tpc não está boa, a estrutura do ciclo também não, e usar Dura no primeiro ciclo? e em relação ao treino, treine pesado! Acompanhando! Então, eu sei q a Dura não é recomendada para iniciantes mas eu praticamente ganhei elas, e n gostaria de desperdiçar. O que vc mudaria em relação a estrutura do ciclo para melhorar? Valeu. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Abarck 269 Postado Março 21, 2015 às 17:22 Compartilhar Postado Março 21, 2015 às 17:22 Se pudesse aumentaria um pouco o tempo da oxan, 4-10, mas assim ta bom, concordo com relação a testo. TPC não entendi as dosagens, talvez seja pq é manipulado, mas 40mg e 20mg dão tranquilo. Foque na dieta, e treine pesado. Tecnica avançada, eu gosto de bi set, drop set e rest pause. A periodização, escolha a que seu corpo responde melhor. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Marocama 16 Postado Março 21, 2015 às 19:02 Compartilhar Postado Março 21, 2015 às 19:02 Faria: 1-8 Dura 2-8 Oxan E se pudesse mudava a Dura por Propionato ou enantato. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Frango2015 2 Postado Março 22, 2015 às 13:00 Compartilhar Postado Março 22, 2015 às 13:00 Marocama, por que mudar a Dura para Propionato ou enantato? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Geels 5 Postado Março 22, 2015 às 20:23 Autor Compartilhar Postado Março 22, 2015 às 20:23 Blz, valeu galera, tentar fazer algmas mudanças. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Marocama 16 Postado Março 23, 2015 às 01:32 Compartilhar Postado Março 23, 2015 às 01:32 Marocama, por que mudar a Dura para Propionato ou enantato? Por causa da MV delas, pra primeiro contato, quando menor melhor... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
uebaz 182 Postado Março 23, 2015 às 15:25 Compartilhar Postado Março 23, 2015 às 15:25 - Dura não é legal para primeiro contato, 4 esters! Opte por apenas1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Frango2015 2 Postado Março 23, 2015 às 16:46 Compartilhar Postado Março 23, 2015 às 16:46 Marocama e Uebaz, ainda não entendi porque seria ruim no primeiro contato. É empírico ou existe algum estudo? Não quero discordar, mas apenas entender. Explico o porquê. Fiz um ciclo ano passado só de Oxandrolona (gostei bastante). Comecei a fazer o ciclo de Deposteron + Stano e comecei a ficar gordo (muita retenção), tomei duas aplicações de Deposteron e abandonei, fiquei só no Stano que termino semana que vem, mas não gostei desse ciclo. Não teve o mesmo efeito da Oxandrolona. Em julho/2015 começo o ciclo de Dura + Oxandrolona (já comprei). Por isso minha preocupação quando vcs comentaram em não tomar a Durateston. Se puderem esclarecer agradeço. Abs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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