[Falta de Pesquisa]Sugestão De Primeiro Ciclo

[~Dê]

Boa tarde Galera,

Estou treinando há um tempo bem focado, e com alimentação bem regrada. Tive ótimos ganhos desta forma. Mas gostaria de subir mais um degrau nos meus objetivos e fazer um ciclo, comecei a estudar bem sobre algumas coisas, e se puderem me ajudar com algumas dicas, no que tomar, como tomar e a parte de TPC que é fundamental, além disso creio que será bem dificil conseguir comprar.

Idade 27 anos

1,87 altura

85 KG

Obrigado pela força.

[Pedrosilva96]

Lmgtfy.com

[Torf]

Que tal fazer uma pesquisa aqui no fórum?
Ou entäo usar o google?
Aí você aprende sobre os esteróides e seus riscos. Se mesmo assim você resolver ainda usar, você aprende sobre como montar um protocolo eficiente para seus objetivos.

Com esse protocolo montado, você vem aqui e posta seu ciclo para o pessoal avaliar.

[Stein]

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum.

Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/

Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular.

Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição.

Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.