lucaskl Postado Janeiro 3, 2015 às 13:54 Postado Janeiro 3, 2015 às 13:54 Treino a 1 ano e observei durante esse período que pessoas com corpo perfeito sem suplemento e sem anabolizantes é quase impossível. Quem não toma suplemento o ganho é mínimo e ai acabam entrando naquela de que só vai tomar proteína, creatina produtos que não possuem hormônio, Porem quando começam a sentir a mudança em seu corpo a opinião sobre o assunto muda. claro q só a proteína não vai te deixar gigante e acabam recorrendo a outros métodos, que seriam anabolizantes. Essa é pra você q treina sempre e consegue pegar cargas boas e do nada entra um cara e treina 3 meses e ta enorme, e não pega nada de peso. Essas pessoa com certeza tomam algum tipo d hormônio nem a genética mais boa do mundo teria esse poder. Muitos amigos meus com o mesmo tempo d treino obtiveram quase o mesmo resultado, alguns mais pelo fator genético mas nada absurdo. Treino com dieta e suplementação é o fator x da questão. Treino com Anabolizantes com certeza não vale a pena pois geralmente funciona com ciclos e se parar d tomar seus resultados caem drasticamente vai voltar ao corpo normal talvez pior do que era quando começou. Essa é uma observação minha que escrevi baseado em alguns amigos ou pessoas q conheço.
radec2033 Postado Janeiro 3, 2015 às 13:55 Postado Janeiro 3, 2015 às 13:55 (editado) quem não toma suplemtnos o ganho é minimo? hahaha valer a pena ou não é uma questão pessoal Editado Janeiro 3, 2015 às 13:57 por radec2033
endomorfo86 Postado Janeiro 3, 2015 às 14:00 Postado Janeiro 3, 2015 às 14:00 Suplementos tem de bom é o marketing. Usar realmente é algo pessoal como qualquer outra escolha na vida.
Supermoderador mpcosta82 Postado Janeiro 3, 2015 às 14:01 Supermoderador Postado Janeiro 3, 2015 às 14:01 Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".<br /><br />Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a <a href="https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=core&module=search&search_in=forums">busca</a> (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum.<br /><br />Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/<br /><br />Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular.<br /><br />Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição.<br /><br />Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.
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