Postado 7/10/2009 às 12:09 10/7, 2009 Bom dia Galera, Estou treinando abdome, SEG-QUA-SEX, na TER e QUI eu corro, mais meu grande problema e que tenho o estomago alto, existe algum exercicio que pode disfarçar amenizar? Falew Galera.
Postado 7/10/2009 às 12:32 10/7, 2009 Po cara, da uma pesquisada, ja tem muita informação sobre isso no forum... https://www.hipertrofia.org/forum/index.php...=stomach+vacuum "The iron never lies to you." Ciclo oxandrolona http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...ic=16594&hl Treino ABCDE definição/massa magra http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=16617
Postado 7/10/2009 às 12:40 10/7, 2009 Autor Opa, foi mal.... Não tinha achado, e não esta funcionando no meu navegador a busca =S Valew cara,
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