Estruturando 1° Ciclo Pro Final Do Ano(Durateston)

[junior384]

- Idade:18
- Altura:1,70

- Peso:72
- Medidas(braço,peito etc):braço 35,5,peito nao sei
- Percentual de gordura(BF)10~12%
- Tempo de treino:2 anos
- Objetivo:ganhar Massa muscular com uma certa qualidade
- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)

como será meu 1° ciclo pretendo usar apenas durateston 1-8 500mg/sem(seg/qui)

em relação a tpc gostaria da ajuda de vcs,pra saber se mando so tamox ou so clomid ou os dois?

e precisa de alguma precaução intra/ciclo?

quais os principais colaterais q posso ter com esse ciclo basico?

[junior384]

alguem pode ajudar?

[luizmarcosfilho]

Usa só tamox que ta de bom tamanho pro ciclo

[junior384]

e é necessario um IA nesse ciclo ou ta lpz so tamox na tpc msm?

[Corleone]

Você vai aromatizar.

Então, se quiser controlar isso, é necessário incluir um IA durante o ciclo.

[junior384]

tu pode me indicar algum? e a quantidade q devo tomar?

[Lipera]

tu pode me indicar algum? e a quantidade q devo tomar?

Anastrozol, pode usar só quando sentir sensibilidade ou dosagem semanal.

Durateston é meio problemática, é bom ter uma caixa em mãos quando iniciar o ciclo.

[junior384]

Anastrozol, pode usar só quando sentir sensibilidade ou dosagem semanal.

Durateston é meio problemática, é bom ter uma caixa em mãos quando iniciar o ciclo.

blz vou arrumar,mas pra prevenir poderia ir mandando alguma dosagem desde inicio do ciclo pra nao arriscar?

[Descartavel]

blz vou arrumar,mas pra prevenir poderia ir mandando alguma dosagem desde inicio do ciclo pra nao arriscar?

sim, se for anastrozol, eu mandaria 0,5mg DSDN desde a primeira aplicação nesse ciclo com dura, e dali umas semanas fazeria exame do e2 pra ver como anda o estradiol, se estiver passando muito do limite, aumente a dosagem ou a frequência da dosagem, que no caso isso aconteçeu comigo. Na quinta semana com enantato (500mg/sem) semana tive que mudar a dosagem de 0,5mg DSDN pra 0,5mg TDS de anastrozol, pois EU aromatizo um tanto...

tem que fazer exames, se não os disperdícios ocorrerão: disperdícios de saúde e de dinheiro, não é brincadeira.

Editado Outubro 7, 2014 às 15:38 por Descartavel

[junior384]

quem nao tem plano de saude,tem uma media de quanto seria pra fazer esse exame?

[tonzinhomaromba]

- FALA AE MANO, beleza ? pela sua idade não te indico fazer o uso de ae's ainda, pois da pra vc crescer MUUUITO naturalmente, mas ja que vc quer, esses tópicos aqui pode te ajudar e muito. abcs

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/11268-anabolizantesprincipais-protecoesciclos-e-etc/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/39397-guia-de-acesso-perfil-das-drogas-tpc-saude-etc/

[junior384]

- FALA AE MANO, beleza ? pela sua idade não te indico fazer o uso de ae's ainda, pois da pra vc crescer MUUUITO naturalmente, mas ja que vc quer, esses tópicos aqui pode te ajudar e muito. abcs

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/11268-anabolizantesprincipais-protecoesciclos-e-etc/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/39397-guia-de-acesso-perfil-das-drogas-tpc-saude-etc/

blz,vlw ae pcr

[Stein]

pow, perguntas basicas de quem não estudou absolutamente nada, 35 de braço, e quer ciclar....

meu deus...

isso não existe...

se quer resultados rápidos está no esporte errado..

[tonzinhomaromba]

- sauhsuhasa, stein perde logo a paciencia com os meninos kkkk. os caras querem ficar monstão mano. rs

[junior384]

pow, perguntas basicas de quem não estudou absolutamente nada, 35 de braço, e quer ciclar....

meu deus...

isso não existe...

se quer resultados rápidos está no esporte errado..

pesquisei pcr mas em relação ao anastrozol tem cara que diz pra tomar 0,5 mg dsdn outros ds3dn-ds/2dn fica meio dificil saber qual o melhor para o meu ciclo q é so durateston,em relação a tpc tbm uns dizem que so clomid resolve outros q so tamox. e resultados rapidos todo mundo quer treino a 2 anos sei que é pouco mas acho q ja chegou a minha hr de ciclar sei q poderia crescer mais sem ae´s mas resolvi ciclar e estou tentando fazer isso da melhor maneira possivel,por isso estou aqui tirando minhas duvidas,e estou estudando sobre ate pq como tem no titulo pretendo fazer esse ciclo no fim do ano e ate la to pesquisando ao maximo para ter os minimos prejuizos possiveis.

[Stein]

se vc treina a 2 anos e ainda tem 35 de braço não sabe treinar ou fazer dieta, mais um motivo para não ciclar..

[junior384]

se vc treina a 2 anos e ainda tem 35 de braço não sabe treinar ou fazer dieta, mais um motivo para não ciclar..

pra vc dizer isso tem q saber quanto eu tinha antes de começar, sair de 58 kg pra 72 ,sei q nao é muito mas pra mim foi uma boa evolução.

[Stein]

- sauhsuhasa, stein perde logo a paciencia com os meninos kkkk. os caras querem ficar monstão mano. rs

kkkkk

não é falta de paciencia..

é que sou muito direto as vezes..

abraço parça..

pra vc dizer isso tem q saber quanto eu tinha antes de começar, sair de 58 kg pra 72 ,sei q nao é muito mas pra mim foi uma boa evolução.

não estou querendo te diminuir, estou apenas passando a real, pra vc não quebrar a cara depois..

eu tinha 65 e era um palito, hoje tenho 95..

só usei injetáveis depois dos 40 de braço com um dígito de bf..

aprendi muito até lá..

poderia até ter esperado mais...

por isso, saiba que não estou te diminuindo e sim tentando te ajudar a não fazer uma coisa para a qual você não está pronto..

abraço..

Editado Outubro 7, 2014 às 17:51 por der Stein

[junior384]

kkkkk

não é falta de paciencia..

é que sou muito direto as vezes..

abraço parça..

não estou querendo te diminuir, estou apenas passando a real, pra vc não quebrar a cara depois..

eu tinha 65 e era um palito, hoje tenho 95..

só usei injetáveis depois dos 40 de braço com um dígito de bf..

aprendi muito até lá..

poderia até ter esperado mais...

por isso, saiba que não estou te diminuindo e sim tentando te ajudar a não fazer uma coisa para a qual você não está pronto..

abraço..

eu sei disso e agradeço,mas infelizmente quando botamos algo na cabeça é dificil tirar,eu no momento nao pretendo chegar aos 95(e sei q nao chegaria com um ciclo) pretendo chegar aos 80~85 que acho q ja teria um bom shape no meu ponto de vista,e poderia sim chegar la so com dieta e treino,mas decidi acelerar o processo pra chegar logo onde eu quero, mas agradeço pela preocupação, abraços !!!

[Descartavel]

quem nao tem plano de saude,tem uma media de quanto seria pra fazer esse exame?

mano aqui na city ta na media de 30 reais. Não querendo ser ruim mas...estuda mais blz?

[junior384]

mano aqui na city ta na media de 30 reais. Não querendo ser ruim mas...estuda mais blz?

blz mano vlw,tenho 3 meses ainda pra aprender td ate por em pratica.

[Lipera]

se vc treina a 2 anos e ainda tem 35 de braço não sabe treinar ou fazer dieta, mais um motivo para não ciclar..

Medidas são todas relativas a altura.

Tem que ter um "bração" assim para poder começar?

[Stein]

Medidas são todas relativas a altura.

Tem que ter um "bração" assim para poder começar?

kkk

tu nen sabe minhas medidas velho...

como eu disse, só comecei a usar injetáveis depois dos 40..

medida de braço não é relativo a porcaria nenhuma..

se o cara tem 2 metros ou 1.50, 35 de braço vai ser 35 de braço do mesmo jeito..

não fale besteira....

Editado Outubro 8, 2014 às 10:38 por der Stein

[tonzinhomaromba]

- concordo com o stein, pra poder ciclar tem que ter no mínimo 40 de braço com qualidade, não que seja uma receita de bolo, mas tem que estar pelo menos perto do seu limite natural, com 35 de braço não esta nem próximo do limite natural. eu entendi o lado do junior tb, quando coloca uma coisa na cabeça é foda, vc acha que só cresce se usar ae's . mas isso ai é disciplina consciente. te aconselho a fazer o seguinte. faça uma meta, tente colocar até 38 de braço até o final de dezembro e assim vai. tenta iniciar esse ciclo ai só no ano que vem. investe em dieta e talzs. abcs

[robson lorusso]

Stein falou tudo.

Abs

[junior384]

- concordo com o stein, pra poder ciclar tem que ter no mínimo 40 de braço com qualidade, não que seja uma receita de bolo, mas tem que estar pelo menos perto do seu limite natural, com 35 de braço não esta nem próximo do limite natural. eu entendi o lado do junior tb, quando coloca uma coisa na cabeça é foda, vc acha que só cresce se usar ae's . mas isso ai é disciplina consciente. te aconselho a fazer o seguinte. faça uma meta, tente colocar até 38 de braço até o final de dezembro e assim vai. tenta iniciar esse ciclo ai só no ano que vem. investe em dieta e talzs. abcs

int mano,minha ideia é fazer isso msm começar no inicio do ano que vem,e tentar ganhar o maximo possivel ate la,e continuar pesquisando aqui pra fazer o ciclo de maneira que me traga o minimo de maleficios possivel.

[tonzinhomaromba]

int mano,minha ideia é fazer isso msm começar no inicio do ano que vem,e tentar ganhar o maximo possivel ate la,e continuar pesquisando aqui pra fazer o ciclo de maneira que me traga o minimo de maleficios possivel.

- Então fechou, o ideal é vc atingir o seu limite natural pra depois pensar em ae's. bem vindo ao fórum

[junior384]

- Então fechou, o ideal é vc atingir o seu limite natural pra depois pensar em ae's. bem vindo ao fórum

vlw ae mano