Ledo 10 Postado Agosto 29, 2014 às 22:47 Compartilhar Postado Agosto 29, 2014 às 22:47 Daqui a um tempo aparece gente postando que tá fazendo esse treino naturalmente. não duvido nada! kkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
@rafah 8 Postado Agosto 29, 2014 às 22:47 Autor Compartilhar Postado Agosto 29, 2014 às 22:47 E de trembo é quantos gramas? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ledo 10 Postado Agosto 29, 2014 às 22:48 Compartilhar Postado Agosto 29, 2014 às 22:48 Daqui a um tempo aparece gente postando que tá fazendo esse treino naturalmente. não duvido nada! kkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
KimKaphwann 967 Postado Agosto 29, 2014 às 22:59 Compartilhar Postado Agosto 29, 2014 às 22:59 nao sei se tem algo a ver com a categoria dele sei la, mas tem exercicio pra karamba em costas e ombros nuuuuuuu Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
DougDonato 41 Postado Agosto 29, 2014 às 23:06 Compartilhar Postado Agosto 29, 2014 às 23:06 (editado) anos e anos de treino, e o cara com certeza conhece o corpo dele, e a reação treinos longos, ele deve ter adaptado isso aos objetivos dele. literalmente esmagar o musculo uma vez por semana.. Editado Agosto 29, 2014 às 23:07 por DougDonato Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mark_09 1 Postado Agosto 29, 2014 às 23:20 Compartilhar Postado Agosto 29, 2014 às 23:20 os cara acha que se fizer o treino e dieta dele, vai ficar igual kkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
@rafah 8 Postado Agosto 30, 2014 às 01:02 Autor Compartilhar Postado Agosto 30, 2014 às 01:02 os cara acha que se fizer o treino e dieta dele, vai ficar igual kkk Ninguém aqui disse que vai fazer a mesma dieta e o treino do Jeff , apenas postei por curiosidade. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MonsterFreak 4768 Postado Agosto 30, 2014 às 01:09 Compartilhar Postado Agosto 30, 2014 às 01:09 Ninguém aqui disse que vai fazer a mesma dieta e o treino do Jeff , apenas postei por curiosidade. 2 postam treino e dieta , e nego ja vem com 7 pedras nao mão , ninguem ta pedindo pra fazer e falando se é bom ou ruim , o topico serve apenas pra curiosidade RenatoTaS reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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