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36 minutos atrás, Tryler disse:

Enquanto estou cagando, aproveito o tempo livre e aprendo francês pelo duolingo. 

Eu fazia isso com inglês uns 3 anos atrás, ainda faço. Sempre anoto minhas dúvidas durante o dia e pesquiso nessa hora

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Treino há 8 meses, só usei whey por 1 mês...

rZXEwCe.jpg

Nossa cara, realmente é notável a diferença que o whey faz no corpo.

Meu último ciclo de whey foi:

1~10 30g whey pós treino

TPC bcaaserms

Ganhei 2kg e mantive até hoje.

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24 minutos atrás, alex ander disse:

Nossa cara, realmente é notável a diferença que o whey faz no corpo.

Meu último ciclo de whey foi:

1~10 30g whey pós treino

TPC bcaaserms

Ganhei 2kg e mantive até hoje.

man vc segurou tudo só com a tpc Bcaasermrs? Caraca, parabéns!

Spoiler

Aahusahuhua, me caguei com seu comentário!!

 

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