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[Falta de Pesquisa]Como Não Perder Mto Volume Nas Pernas Em Cutt?

Por mathhh
Em Lixeira

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Postado

Como posso fazer galera? Minhas pantus medem 39 cm, não são tão pequenas, mas eu não quero diminui-las kk

qual estrátegia posso usar pra isso? criei na nutrição pq acho que tem mto mais a ver com a dieta do que o treino em si

Postado

Uai mano, capricha na dieta e nos treinos pesados pra manter a MM, estando natural não tem muito o q fazer não.

https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8

Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone.

Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.

 

Postado

acredito que para não perder volume, você terá que continuar treinando pesado, posso estar errado, pq nunca fiz cutting "sou novo na vida maromba", mas quando fizer o meu cutting, vai ser o meu primeiro lema: continuar treinando pesado

/topic/153722-diario-do-r4d4m35-ex-fatscrazy-rumo-aos-85kg/">Diário de Treino

“Comece fazendo o que é necessário, depois o que é possível e de repente você estará fazendo o impossível”

Francis of Assis

Postado
  • Autor

Sim, mas estando em déficit calórico o musculo tende a diminuir.. não? derrepente subir os carbos seria uma boa ou desnecessario?

Postado
  • Supermoderador

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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