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Pre Contest Ifbb Open Sobral 2014 Mens Physique Rmteam

Por rmpersonal
Em Diário de Treino

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hummmmm brinquinho!

#nohomo

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Grande Ray,

to meio morando em belém, as vezes volto pra fortal se tiver em fortaleza vou te dar uma força no dia!

Acompanhando

Abraços!!!

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Grande Ray,

to meio morando em belém, as vezes volto pra fortal se tiver em fortaleza vou te dar uma força no dia!

Acompanhando

Abraços!!!

Fala betao! Apareça msm man, qnt mais gente na torcida melhor.

N sei se cheguei a comentar aqui, mas até agora tenho 3 atletas da equipe, além de mim, p subir nesse estreantes em novembro.

Diário do RM, o retorno!


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vaaaaamo,quero ver o rm campeao porra !!

Acompanhando mano, boa sorte ae!!!!!

Vlw mans, tmj! Vqv tentar levar esse champ!

ei man o time inclui protocolos , dieta , treino e tudo mais ?

Exato!

Protocolo só para maior de idade :C

Yep

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Fala RM,

Carb down por causa da cheat meal?

Abraço!

Quem dizia ser amigo arregou na hora da luta

Quem jurava amor eterno, era só mais uma puta

Quem falava estar comigo em qualquer dificuldade

Desapareceu na primeira oportunidade...

Postado

rm onde é a competição? fortaleza?

DOE SANGUE, DOE VIDA !

#PAPAROACH = Infest (2000) - F.E.A.R (2015) #theoldiscoolcomeback

A arte é longa, a vida é breve, a ocasião fugaz, a experiência duvidosa, e o julgamento,difícil.

2ro0rr4.jpg

In memorian (1992-2013)

Postado
  • Autor
Acompanhando em off Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk
Vlw grande, abraco. Salve galera, Como ontem n treinei, botei o B2 p hj então, relato: Treino: b2 Dieta: is rolling on, mas apenas respeitando os macros. Drogas: 40mg de diana (hj fecha 2 semanas). Foto: pose meio gay, mas MP tem dessas neh aheuaheu y2e5amab.jpg Ref pós treino 5ajada5u.jpg Abraços!

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Acompanhando aqui ! Muito o que aprender por aqui k

"Nós somos o que fazemos repetidamente. A excelência portanto, não é um ato, mas um hábito"

Diário -

Postado

Bem vindo ai gigante! Tmj.

Rapaz, assim até me emociono kkkkk

Uma pergunta, tu treina panturrilha todo dia, sigo esse mesmo esquema. Recomenda pra quem ta natural ? E os resultados estão sendo melhores do que dar um descanso para elas ?

"Nós somos o que fazemos repetidamente. A excelência portanto, não é um ato, mas um hábito"

Diário -

Postado
  • Autor

 

Rapaz, assim até me emociono kkkkk

 

Uma pergunta, tu treina panturrilha todo dia, sigo esse mesmo esquema. Recomenda pra quem ta natural ? E os resultados estão sendo melhores do que dar um descanso para elas ?

Kkkkk

Natty eu acho demais, talvez dsdn seja uma melhor opção. Minha recuperação por conta dos aes fica absurda, por isso q cabe.

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