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Como Tomar Esses Suplementos?

Por David__ Spencer
Em Dieta e suplementação

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Postado

Essa semana ganhei uma Creatina da Prolab e uma Glutamina da Universal.

Tava querendo lançar um hipercalórico junto.

Recomendam a Massa 3200 da Probiotica ou o Might Onde da Performance?

E como posso tomar esse suplementos juntos?

Tenho dúvida principalmente sobre o horario de tomar a glutamina.

;)

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