VIBE 0 Postado Abril 23, 2008 às 00:01 Compartilhar Postado Abril 23, 2008 às 00:01 aew velho blza? so novo no forum aqui mas tbm tenho essa mesma coisa q vc!! soh tenho tempo pa treina pela manha pelo q eu li aerobicos em jejum sao a melhor coisa ..paa queima gordura ee tip albumina.. eh uma proteina d absorçao lenta cara...num axo legal antes do treino!! nem malto...c vc tomace durante o treino seria melhor axo mas eu num como nada...... eu to treinano em jejum ...e meus ganhos pa definiçao tao melhor q numca pra mim funciono ta certo q to tomano amp'd e abelinha antes do treino Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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