CRISRJ 0 Postado Setembro 3, 2009 às 15:56 Compartilhar Postado Setembro 3, 2009 às 15:56 Idade: 34 anos Tempo de treino 2 anos e meio Peso 83 kg Altura 1,81 BF% 10% Medidas ( braço/peitoral/ costas...)...Não fiz a Última medição. Quantos ciclos já fez 1 objetivos com o ciclo ganhar massa sem perder minha definição, ou seja ganhar com Qualidade Ciclo detalhado Semana 1-4 50 mg dia - Oxandrolona Semana 1-10: 600mg de enantato na segunda feira 600mg de boldenona na quinta feira Semana 8-12 (Injetável) 50mg dsdn Stano TPC SERMS 1 a 14 = 100 mg Clomid + 40 mg Tamox + Tribulus 1500 mg 15 a 30= 50 mg de Clomid + 20 mg Tamox + Tribulus 1500 mg O que vcs acham???? A TPC está boa??? OBJETIVO: Quero pesar pelo menos 90 Kg. Com definição Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rodts 169 Postado Setembro 3, 2009 às 17:04 Compartilhar Postado Setembro 3, 2009 às 17:04 Pra segundo ciclo eu acho drogas demais. Eu iria só com 3. Sobre as dosagens,estão um pouco altas. Se for usar essas dosagens mesmo,divida o enantato e a boldenona em duas aplicações. Segunda e quinta 300mg de cada. Dez semanas se tiver uma alimentação boa,descanço, treino legal, dá pra pegar os 7 quilos que você quer sim. Eu dividiria o ciclo em duas partes. 4 semanas pra ganho de peso e 6 com dieta mais controlada,talvez uns aeros,dá pra ganhar peso e definir. Abraço. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Hitch 723 Postado Setembro 3, 2009 às 17:32 Compartilhar Postado Setembro 3, 2009 às 17:32 Eu não usaria as três juntas não. A Bold ai está voltada para quê? Boldenona é droga voltada para estética, como seu objetivo principal é aumento de massa magra eu não utilizaria ela agora, só quando fosse fazer um ciclo voltado apenas para estética. Ai utilizaria o enanatato junto com stano que já estaria otimo, mas podse sim utilizar a oxa ai. Algo assim: 1-8: Enan 1-4: Oxa 6-10: Stano Eu utilizaria apenas 8 semanas mesmo, se tiver uma boa dieta da pra atingir seus obejtivos. E o resto das medidas? t+ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CRISRJ 0 Postado Setembro 3, 2009 às 19:20 Autor Compartilhar Postado Setembro 3, 2009 às 19:20 Pow..Porque não seria uma boa as 2 juntas???? É melhor tirar a OX ou a Stano ? Se der quero crescer mais saca..Peco massa muito fácil..já pesei 72 kg...sinistro !!! Quero crescer legal sem perder meu abdomen tanquinho !!! Huahahuahuaa Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CRISRJ 0 Postado Setembro 3, 2009 às 20:47 Autor Compartilhar Postado Setembro 3, 2009 às 20:47 Esqueci de Postar MInha Dieta: DIETA 8h00 café da manha: 1 Centrum 3 fatias de pão integral com queijo branco +3 claras+ presunto de peru vitamina com 2 bananas +3 colheres de sopa de granola +300ml de leite desnatado +30gr aveia 11h00 LANCHE 1 medida de Massa 14h00 ALMOCO ARROZ e FEIJAO + FRANGO/PEIXE/CARNES Magras + SALADAS ou Macarrão+ FRANGO/PEIXE/CARNES Magras + SALADAS 17h00 Lanche 3 claras de ovos +2 fatias de pão integral + 2 fatias de peito de peru 1 iogurte desnatado com 5 colheres de sopa de granola +1 fruta qualquer TREINO: PRÉ: Malto + creatina + BCAA PÓS: Whey Protein + Dextrose 20h00 Jantar ARROZ INTEGRAL + FRANGO/PEIXE + SALADAS / ATUM 23:00 LANCHE Antes de Dormir 300 ml de Leite Desnatado COM ALBUMINA Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Magro.Boy 10 Postado Setembro 3, 2009 às 21:28 Compartilhar Postado Setembro 3, 2009 às 21:28 com todo respeito ta uma bagunça esse topico!! 4drogas 2ciclo é mt droga.. NO MAXIMO 3 bold pra 2ciclo nao sei em.. bom... decide-se e posta oque vc pretende... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CRISRJ 0 Postado Setembro 4, 2009 às 14:29 Autor Compartilhar Postado Setembro 4, 2009 às 14:29 Então brother..Tiro a Stano ou a OX ???? O enantato e a Boldenona..vão ficar manero... Tu acha melhor a stano no final ??? To pensando em fazer assim... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rodts 169 Postado Setembro 4, 2009 às 14:43 Compartilhar Postado Setembro 4, 2009 às 14:43 Manda testo e stan ou testo e oxa. Eu iria de testo e oxa. Oxa é subestimada pela maioria achando que é droga muito fraca,etc. Mas é uma boa droga. Melhora sintese de colageno,dá mais força,aumenta massa magra,não retém,é pouco hepatóxica e quando comparada a stan eu acho melhor pela aplicação de stan ser muito dolorida. Meu camarada não aguentou duraxstanxhemo. Disse que na quinta semana não aguentava mais as aplicações. Ele queria fazer 6 semanas de stan. Talvez 4 ainda vá de boa. Abraço. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Sweet_girl 0 Postado Setembro 14, 2009 às 06:02 Compartilhar Postado Setembro 14, 2009 às 06:02 com todo respeito ta uma bagunça esse topico!! 4drogas 2ciclo é mt droga.. NO MAXIMO 3 bold pra 2ciclo nao sei em.. bom... decide-se e posta oque vc pretende... vc acha que é ruim boldenona pra segundo ciclo pq?? Meu primeiro ciclo foi com ela...e foi super tranquilo,achei ela muito boa tanto pra volume quanto pra densidade,mas pra homem ñ sei se teria os mesmos benefícios,ou se valeria a pena o custo X benefício nesse momento. Bjux Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Sweet_girl 0 Postado Setembro 14, 2009 às 06:13 Compartilhar Postado Setembro 14, 2009 às 06:13 Teu bf tá baixo... Dá pra crescer com qualidade... O que acha desse protocolo... 1-8 enan 500mg 1-6 ox 60mg tsd 7-10 tbol 60mg tsd Tbol é muito bom pra ganho de MM e bem mais rápido que a boldenona,e vai terminar certinho com a MV do enantato. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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