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Ph E Creatina

Por Ralf
Em Dieta e suplementação

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Postado

Vou fazer um ciclo de D-Drol e quero saber se posso ciclar um pote de creatina(universal 200g) junto com o PH! Obrigado!

Postado
Vou fazer um ciclo de D-Drol e quero saber se posso ciclar um pote de creatina(universal 200g) junto com o PH! Obrigado!

Pode sim, tranquilo. Mas não descontinue o uso da creatina depois que parar o ph, continue usando na tpc.

Postado
exatamente.....creatina sempre !!!

O que acontece se o cara para de usar creatina? Ele mucha? =P

E alguem sabe se dá pra substituir o malto/dex por alguma outra coisa? tipo MEL???

abrass

frango.jpg

Postado

Cara que os ph, fazem ganhar massa rapido, se você não fazer uma TPC, reforçada, vai perde os ganhos que você obtive com D-Drol.

Eu acho mais jogo você fica na cretina e dex+malto etc...

Pode fazer tambem apos o ciclo de D-drol + 1 mes de tpc de creatina e pra fexa o ultimo mes de tpc manda um tribulus.

Se você quer ser bem sucedido, precisa ter dedicação total, buscar seu último limite e dar o melhor de si.

Postado

Não vejo problema nenhum em usar os dois ao mesmo tempo, alias meu sonho de consumo é ciclar M-drol com uma boa crea.

as duas únicas coisas que eu aconselho é treinar com um número de reps grande 10, 12 pra não por as articulações em risco, e não parar os dois suplementos ao mesmo tempo, que a queda de performance vai te desmotivar

Run,Jump, Lift, Puke, Repeat

This is CRROOOOOSSSSSSSFFFIIIITTTTTT!!!!

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/20981-cross-fit/

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