gaguri 123 Postado Março 20, 2014 às 14:49 Compartilhar Postado Março 20, 2014 às 14:49 Missão do dia: fazer todas as minhas refeições caberem na mochila. 300 potinhos e comidinhas, rsrsrs. HAHAHAH Já fiz muito esse malabarismo...pior que tinha dia aqui no RJ que fazia 40 ºC e corria o risco de azedar tudo Foi um dos fatores que mais pesou para eu ir pro jejum intermitente Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Neophytu 63 Postado Março 20, 2014 às 14:51 Compartilhar Postado Março 20, 2014 às 14:51 Pois e cami, e que eu trabalho no boticario, parte da ti, ai eles olham pra ver se nao estao saindo com perfume, porque tinha uma epoca q estavam roubando la kkkkk. Essa wd ajuda mesmo em relacao a isso Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Camila Cordioli 6 Postado Março 20, 2014 às 21:18 Autor Compartilhar Postado Março 20, 2014 às 21:18 HAHAHAH Já fiz muito esse malabarismo...pior que tinha dia aqui no RJ que fazia 40 ºC e corria o risco de azedar tudo Foi um dos fatores que mais pesou para eu ir pro jejum intermitente Ssasenhora, 40º graus! Aqui em sampa, quando faz 35º a gente já chora, imagina 40, rsrsrs. Pois e cami, e que eu trabalho no boticario, parte da ti, ai eles olham pra ver se nao estao saindo com perfume, porque tinha uma epoca q estavam roubando la kkkkk. Essa wd ajuda mesmo em relacao a isso Fazem isso lá onde eu trampo também, mas com laptops. Tem que ter um número de permissão lá, não sei direito. Mas eu vou descolar uma daquelas lancheirinhas, sabe?! Fica mais fácil. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LikaOliver 3 Postado Março 20, 2014 às 21:21 Compartilhar Postado Março 20, 2014 às 21:21 Acompanhando. Voltei a malhar sério depois do carnaval, e é bom eu seguir aqui pra não largar de mão de novo rs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Camila Cordioli 6 Postado Março 20, 2014 às 21:26 Autor Compartilhar Postado Março 20, 2014 às 21:26 Boooa noite minha gente! Adivinhem se o dia não foi corrido hoje!? hahahaha Hoje dia off, sem fruta de manhã. Café da manhã: meio potinho de iogurte natural integral + canela + 3 fatias de pão + creme de ricota. Lanche da manhã: Whey Almoço: Salada de escarola + salada de acelga + cenoura ralada + macarrão integral com brocolis + carne de panela da dieta + um ovo cozido. Acho que eu nunca expliquei aqui como funciona o restaurante da onde eu trampo. Tem a comida "normal", e tem a da dieta. A da dieta normalmente tem o tempero mais leve, sem sal. Dai por exemplo, hoje na comida normal tinha macarrão a bolonhesa e na dieta macarrão integral. É mais ou menos assim. Ok Lanche da tarde: meia manga. Geente, vou dar uma leeve sumida a partir de amanhã, até sexta que vem. Motivo: semana de provas. São 7 provas em 5 dias, coisa pra guerreiro Em semanas de prova eu não treino, porque dedico cada segundo livre dos meus dias aos estudos. Penso que se eu me esforçar nesse quesito uma semaninha só, terei o resto do semestre pra me dedicar aos treinos, então prefiro fazer isso. Me desejem sorte! Acompanhando. Voltei a malhar sério depois do carnaval, e é bom eu seguir aqui pra não largar de mão de novo rs Oooba oooba! Fique a vontade, e seja bem vinda! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
sdmnogueira123 796 Postado Março 20, 2014 às 21:27 Compartilhar Postado Março 20, 2014 às 21:27 Missão do dia: fazer todas as minhas refeições caberem na mochila. 300 potinhos e comidinhas, rsrsrs. Tenso isso ne kkkk quando eu tirava serviço de plantão no quartel a mochila pesava demais :/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LikaOliver 3 Postado Março 20, 2014 às 21:27 Compartilhar Postado Março 20, 2014 às 21:27 Semana de prova, sei BEM como que é esse calvário =/ Como direitinho pra não perder tanto. Boa sorte! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Camila Cordioli 6 Postado Março 20, 2014 às 21:50 Autor Compartilhar Postado Março 20, 2014 às 21:50 Semana de prova, sei BEM como que é esse calvário =/ Como direitinho pra não perder tanto. Boa sorte! Isso, exatamente. Academia não rola, mas dieta tem que ficar 100%. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Missy 138 Postado Março 21, 2014 às 12:37 Compartilhar Postado Março 21, 2014 às 12:37 (editado) Boa sorte então.... mas eu em hipótese alguma paro de treinar em semana de provas. Acho que eu morro! Editado Março 21, 2014 às 12:37 por Caroliny Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Heidille 9 Postado Março 21, 2014 às 13:25 Compartilhar Postado Março 21, 2014 às 13:25 Boa sorte então.... mas eu em hipótese alguma paro de treinar em semana de provas. Acho que eu morro! Somos duas Caroliny, não paro por nada Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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