homem-bomba 0 Postado Outubro 1, 2009 às 23:07 Compartilhar Postado Outubro 1, 2009 às 23:07 Bora irmao, segue firme ai! tamo aki acompanhando!!! E nao eskece as fotos finais hein! abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rodts 169 Postado Outubro 2, 2009 às 13:30 Autor Compartilhar Postado Outubro 2, 2009 às 13:30 Fala galera blz? Os treinos estão bons como nunca,muita força,aumentei ainda mais depois que parei de usar hemo. Peso tá subindo que tá uma maravilha. Talvez nem mande o hemo não,vou ficar só como planejado no começo,sem afobação. Mas pode ser que aumente as semanas de dura ai,se tiver tendo muito resultado na semana 8. Ontem eu resolvi aprender a auto-aplicar. Então pedi pra moça que sempre aplicou pra me ensinar. Put* aflição do caralh* Nem doeu pra aplicar. Tudo sussa. Depois de umas duras horas começou a incomodar. Agora tá doendo que tá atrapalhando pra andar até Muito foda. Vasto tá quente e meio inchado. Espero que passe logo. Mas fico bem mais tranquilo de me auto-aplicar e não ficar dependendo de ninguém. Pra alguém que passa mal com agulha foi foda kkkkkkkkkk Vamu que vamu que vo ganhar mais uns 5 quilos ainda com esse ciclo. Já foram quase 9. Abraçosssssss. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Magro.Boy 10 Postado Outubro 2, 2009 às 16:55 Compartilhar Postado Outubro 2, 2009 às 16:55 porr* achei que fosse o unico é foda tbm sofri pra me auto aplicar e nao consegui KK doi mt kk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rodts 169 Postado Outubro 2, 2009 às 17:14 Autor Compartilhar Postado Outubro 2, 2009 às 17:14 porr* achei que fosse o unico é foda tbm sofri pra me auto aplicar e nao consegui KK doi mt kk Não dói nada na hora de aplicar mano. A mina que aplicava enfiava de uma só vez me dava cada susto mano Agora eu fui no meu tempo,nem doeu,mas agora o bixo tá pegando. Não consigo nem contrair o músculo de tanta dor. Vou fazer umas compressas nervosas hoje. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Magro.Boy 10 Postado Outubro 2, 2009 às 20:18 Compartilhar Postado Outubro 2, 2009 às 20:18 Não dói nada na hora de aplicar mano. A mina que aplicava enfiava de uma só vez me dava cada susto mano Agora eu fui no meu tempo,nem doeu,mas agora o bixo tá pegando. Não consigo nem contrair o músculo de tanta dor. Vou fazer umas compressas nervosas hoje. o meu dueu na hora e mt dps kk abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Moderador carloslr 395 Postado Outubro 2, 2009 às 20:37 Moderador Compartilhar Postado Outubro 2, 2009 às 20:37 Não dói nada na hora de aplicar mano. A mina que aplicava enfiava de uma só vez me dava cada susto mano Agora eu fui no meu tempo,nem doeu,mas agora o bixo tá pegando. Não consigo nem contrair o músculo de tanta dor. Vou fazer umas compressas nervosas hoje. Vai ver vc não relaxou muito o músculo na hora da aplicação por estar tenso haha. tenta aplicar no glúteo, é tranquilo tmb... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rodts 169 Postado Outubro 2, 2009 às 20:39 Autor Compartilhar Postado Outubro 2, 2009 às 20:39 o meu dueu na hora e mt dps kk abraço kkkkkkk Fod* ne ABraço. Vai ver vc não relaxou muito o músculo na hora da aplicação por estar tenso haha. tenta aplicar no glúteo, é tranquilo tmb... Ah vai saber né,fiquei nervoso kkkkkkkkkkk Mas eu ainda apliquei sentado pra poder relaxar mais. No glúteo tenho receio de pegar o nervo ciatico e dar merda. Abraço..Valeu mano. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Moderador carloslr 395 Postado Outubro 2, 2009 às 22:06 Moderador Compartilhar Postado Outubro 2, 2009 às 22:06 kkkkkkk Fod* ne ABraço. Ah vai saber né,fiquei nervoso kkkkkkkkkkk Mas eu ainda apliquei sentado pra poder relaxar mais. No glúteo tenho receio de pegar o nervo ciatico e dar merda. Abraço..Valeu mano. É só mandar no lado externo e superior do glúteo que não acertará nunca o ciático hahha, só é mais desconfortável a posição para aplicar pq precisa girar o tronco, mas aplicar com uma mão só é tranquilão. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
andh3 4 Postado Outubro 3, 2009 às 16:49 Compartilhar Postado Outubro 3, 2009 às 16:49 auto-aplicação beeem melhor gluteo pra mim é o lugar mais tranquilo de aplicação e dps deltoide faz o seguinte, aplica, massageia bem, e dps toma um banho de agua quente, meelhora mt. quase nao sinto dores, só mais pro final do ciclo que ja ta tudo bixado haeuhuaeh Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
bruscandar 0 Postado Outubro 3, 2009 às 17:14 Compartilhar Postado Outubro 3, 2009 às 17:14 to acompanhando rei.. eh isso ae.. se eu fosse tu eu estendia o ciclo abraços fu Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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