Lolxdmanin 1 Postado Dezembro 18, 2013 às 00:18 Autor Compartilhar Postado Dezembro 18, 2013 às 00:18 (editado) Eu queria que não ouvesse TANTA diferença no braço contraído x esticado e trambem queria que avaliassem meu treino completo não somente o de triceps Editado Dezembro 18, 2013 às 00:19 por Lolxdmanin Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nando32SA 423 Postado Dezembro 18, 2013 às 13:19 Compartilhar Postado Dezembro 18, 2013 às 13:19 Qualquer parte do corpo pode ser desproporcional com o resto do mesmo. Não existe só superior e inferior. O tríceps sempre vai ser mais desenvolvido que o bíceps. Como você pensa em igualar eles? uahuahauha LOL Pelo que ele citou o biceps é desenvolvido e o triceps nao, vc pensou o contrario, meio caso é o contraio do dele, meu triceps é bem mais desenvolvido que o biceps, eu tenho 39,8 com o braço esticado, e 41 forçando o biceps foque no quebra testa com a barra w e barras paralelas, na minha opnião são os melhores exercicios para triceps Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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