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Avaliação De Dieta - Bulking Limpo

Por Marcos Schroer
Em Dieta e suplementação

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Postado

Essa dieta não é minha, eu vi aqui mesmo, no fórum ... Gostaria - se possível -, quem entende de nutrição dar uma avaliada nela e me dizer o que acha que está ruim/bom.

Carboidrato 318,5g

Proteína 345g

Gordura 109,1g

oyM8qZM.jpg

It’s as satisfying to me as cumming is, you know, as in having sex with a woman and cumming.

So can you believe how much I am in heaven? I am like getting the feeling of cumming in the gym;

I’m getting the feeling of cumming at home; I’m getting the feeling of cumming backstage;

when I pump up, when I pose out in front of 5000 people I get the same feeling,

so I am cumming day and night. It’s terrific, right? So you know, I am in heaven.

- Arnold Schwarzenegger

Postado
  • Autor

se o individuo tinha mais de 100kg está boa.. uhuehuhe

É do Leandro Twin.

Edit: Ele não faz uso dela, mas segundo ele, foi apenas montada e postada.

Editado por Marcos Schroer (veja o histórico de edições)

It’s as satisfying to me as cumming is, you know, as in having sex with a woman and cumming.

So can you believe how much I am in heaven? I am like getting the feeling of cumming in the gym;

I’m getting the feeling of cumming at home; I’m getting the feeling of cumming backstage;

when I pump up, when I pose out in front of 5000 people I get the same feeling,

so I am cumming day and night. It’s terrific, right? So you know, I am in heaven.

- Arnold Schwarzenegger

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