Bcaa

[portela 0]

I ae! To atras de uma boa BCAA pra tomar antes e depois do treino(musculacao e muay thai)!

Acabei comprando essa:

http://www.corpoperfeito.com.br/produto/BCAA_Dyn_Dynamic_Lab

comprei a de 240 caps por 85,00 reais!

queria que o pessoal falasse se é boa ou ruim?

alguem ja usou ela?

eu ia de probiotica, mas nao tinha! resolvi comprar essa pelo preco e porque acho a dyn uma marca de qualidade!

ja utilizo o whey Hilmar, dextrose da DNA e albumina Saltos! estou atras da crea da Universal tmb

abraco!

[Visitante Justfbe]

Isso que da frango comprar, invês de pesquisar saberia que whey já contêm BCCA, mas o ego da penosa fala mais alto, e o atrativo de bla bla bla que lêem, resulta em:

Vai pesquisar frango.

[rayann 3]

que sabe se é boa depois de ja comprada...

compara com bcca de otras marcas e tira suas proprias conclusões.

[portela 0]

frango? hahahah

o whey contem bcaa mas nao é o suficiente para a minha recuperacao muscular com o treino de muay thai!

na verdade qria qe alguem que ja utilizou essa bcaa comentasse.

pedi opinioes.. se for pra criticar, errado ainda, nao comente! ^ ^

valeeu

[4N4B0L1C0 0]

Comprei esse bcaa ja, muito bom, nao sei se eh pq nunca tinha tomado, mas curti bastante ele. O custo beneficio eh otimo tb, paguei 110 reais 480cap.

Unico problema eh q tenho tendencia a acne, me saiu mt com ele. Mas fora isso, mt bom.

[novato 32 0]

http://www.corpoperfeito.com.br/produto/BC...400_Body_Action

bom andei comparando a quantidade de amino no bcaa e vi este com um custoXbeneficio melhor.

Obs se vc comprar 2 potes de 200 caps ira dar 400 caps por$ 86,00 .

Se vc tomar 6 caps por dia ira ter leucina 1479 mg

isoleucina 1056

valina 1056 por porção e durara 66 dias aproximadamente

Se tiver errado me corrijam ,,,,alguem sabe de algum bcaa com custo melhor comparando as quantidades de cada um

abraços

[B4silisco 0]

Cara,

tem o da Optimum que tem uma concentração bem maior só que é caro ! Faça o seguinte pegue esse da body action e tome 6~8 cápsulas diárias .

[oakenfold 0]

Deveria haver um MAIOR RESPEITO por partes de algums usuários do forum. Em vez de postar comentários "grosseiros" e sem ajudar em NADA.

Respondendo a pergunta do colega, EU, particularmente acho que não vale a pena tomar bcaas, não pelo fato de já estarem presentes no whey, mas já li um artigo (infelizmente não lembro onde) falando que para eles realmente fazerem um efeito significativo, deveriam ser ingeridas doses BEM MAIORES do que as "recomendas", o que acho que tornaria inviável pelo preço.

[Akanux 3]

como disse o colega acima.... alguns wheys ja vem uma boa quantidade..... e eu também já li em artigos que a dosagem deve ser bem maior... estão até querendo proibir isso no brasil alegando que nao tem resultado.

Eu particulamente ja tomei BCAA e não notei muita diferença.

Ahhh, e é melhor comprar ela em pó, pois como eu disse sobre a quantidade a ser ingerida, para alcançar essa quantidade com caps, usaria muitas caps e não valeria mto a pena...

Prefiro glutamina com esse objetivo.

[Maxxtroo 1]

eu comprei BCAA, tô esperando chegar... e vou tomar, quero evitar ainda mais o catabolismo, pq tem dias que fico algumas horinhas à mais sem comer no intervalo trabalho -> facul