[Falta de Pesquisa]Como Perder Culote?

[mathhh 289]

Como.na epoca de crianca eu.era.gordo e emagreci, restou um culote, nao sei se.e.assim.que fala, gordura.naquela area do obliquo nas laterais..

Sei q. nao tem.metodo.milagroso, mas como faz?

Alias, quantos.min de aerobico pos treino e recomendado galera? Assim, pra queimar gordura, pq.vi na page horsepower pro no face que o corpo so queima gordura apos 15 min.

Editado Outubro 21, 2013 às 18:47 por mathhh

[Kalém 0]

Dieta. Pesquise mais amigo.

[Xaxim 41]

Você é mulher?

[mathhh 289]

Eu sei que dieta com defit calorico ajudq, cara. Estou vivendo ela, cutting.

E nao sou mulher

[Mr Floyd 89]

Meu camarada, eu nunca consegui tirar essa gordurinha nos flancos. Enquanto treinava eu conseguia ter braços, pernas e peitoral bem definidos mas mesmo assim a gordurinha lateral estava lá... Se é possível tirar totalmente, eu acredito que seja, mas vai exigir uma força de vontade muito grande... Atualmente tenho bem pouquinho, na verdade nem da pra perceber muito mas me incomoda um pouco. Estou há bastante tempo sem treinar e seguir uma dieta rigorosa também, mas em breve vou voltar à ativa e vou tentar eliminar essa porcaria também hahahah

[gaspar 1704]

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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