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tópico do desafio

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Postado

vou entra nessa, dia 6 :ph34r_anim:

"O que é ser um ignorante? Bem, ser ignorante não tem nada a ver com a quantidade de conhecimento que tem, mas sim em ignorar a realidade em detrimento de uma pseudo verdade absoluta para satisfazer um ego medíocre ou um desejo encubado." By - Me :devil:

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76 dias hoje...esses últimos dias foi super de boa.

Tô me sentindo até meio enferrujada, n to empolgando com nada.

Deve ser estresse da facul...

nofap de mulher vale?

Requisitos mínimos para conseguir pegar uma mãe solteira gorda rodada em 2016:

- Rosto de modelo

- 1,90 de altura

- 8% de BF

- 21 cm de pau

- 1 milhão no banco

- Status de celebridade

Antes do tinder, você competia pelas garotas com os seus colegas do bairro e do colégio. Depois do tinder, você compete com machos alfa em modo turbo, celebridades, milionários e jogadores de futebol. Boa sorte!"

MEU DIÁRIO

Postado

Nofap + Zinco + Vit D3 , hard mode.

Fap intensifies

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"I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better."

 

                                               "Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."

 

Postado

Não comecei a contar antes, mas com certeza já faz no mínimo uma semana, então vou considerar hoje o dia 7.

Dia 7.

Requisitos mínimos para conseguir pegar uma mãe solteira gorda rodada em 2016:

- Rosto de modelo

- 1,90 de altura

- 8% de BF

- 21 cm de pau

- 1 milhão no banco

- Status de celebridade

Antes do tinder, você competia pelas garotas com os seus colegas do bairro e do colégio. Depois do tinder, você compete com machos alfa em modo turbo, celebridades, milionários e jogadores de futebol. Boa sorte!"

MEU DIÁRIO

Postado

Dia 45

tu só posta as contagens dos dias

kd os beneficios? não ta sentindo algum não?

split.jpg

O maior inimigo do conhecimento não é a ignorância, e sim a ilusão de uma verdade.

-Stephen King

O problema do mundo de hoje é que as pessoas inteligentes estão cheia de dúvidas, e as idiotas estão cheias de certezas.

-Henry Charles

Postado

tu só posta as contagens dos dias

kd os beneficios? não ta sentindo algum não?

Ah, maomenos.

Tá muito incostante essa porra, só sei que tem hora que to taradão e tem hora que nem lembro que tenho pal.

Vo esperar estabilizar pra postar alguma coisa, porque postar cada dia uma coisa contraditória ao que disse antes não rola.

"Basta pensarmos em Deus para sabermos que ele existe" - Santo Anselmo

Postado

dia 4 rumo a 1 mês , vamos tentando ate um dia chegar la hahaha

Como conseguiu mano?

Eu não consigo nem 1 mes

kkkkkkkkkkkkkk também dificil demais pqp kkkkk

A curiosidade matou o desafio

por mais que todos tentem me colocar pra baixo e me fazer desistir, eu não o farei... eu irei até o fim, não importa como serão os caminhos daqui pra frente... eu voltarei pra vencer...'

Como executar o Clean & jerk, snatch,Agachamento

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/172632-como-executar-o-clean-jerk-snatch-agachamento/

Postado

Acho que a oxan deve ter baixado minha libido mesmo por que tá muito fácil pra mim...

Requisitos mínimos para conseguir pegar uma mãe solteira gorda rodada em 2016:

- Rosto de modelo

- 1,90 de altura

- 8% de BF

- 21 cm de pau

- 1 milhão no banco

- Status de celebridade

Antes do tinder, você competia pelas garotas com os seus colegas do bairro e do colégio. Depois do tinder, você compete com machos alfa em modo turbo, celebridades, milionários e jogadores de futebol. Boa sorte!"

MEU DIÁRIO

Postado

mano, eu nunca consigo...

meu máximo foi 2 dias, podem rir

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Acreditar é essencial, mas ter atitude é o que faz a diferença.

Postado

dia 4 rumo a 1 mês , vamos tentando ate um dia chegar la hahaha

kkkkkkkkkkkkkk também dificil demais pqp kkkkk

Namoral mano , pra mim isso é suicidio . Não consigo ficar nem 2 semanas sem e pra mim não muda em nada , continuo com a cobra louca pra dar o bote

attending 16jn1on.png

Postado

mano, eu nunca consigo...

meu máximo foi 2 dias, podem rir

photo-114562.jpg?_r=1425181094

Campeao.jpg

punheteiro.jpg

vxvvmb.jpg

Editado por KimKaphwann (veja o histórico de edições)

A curiosidade matou o desafio

por mais que todos tentem me colocar pra baixo e me fazer desistir, eu não o farei... eu irei até o fim, não importa como serão os caminhos daqui pra frente... eu voltarei pra vencer...'

Como executar o Clean & jerk, snatch,Agachamento

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/172632-como-executar-o-clean-jerk-snatch-agachamento/

Postado

Matthias Schlitte

622_9bb3e110-221c-3cf9-a592-55340e1f7e14

Requisitos mínimos para conseguir pegar uma mãe solteira gorda rodada em 2016:

- Rosto de modelo

- 1,90 de altura

- 8% de BF

- 21 cm de pau

- 1 milhão no banco

- Status de celebridade

Antes do tinder, você competia pelas garotas com os seus colegas do bairro e do colégio. Depois do tinder, você compete com machos alfa em modo turbo, celebridades, milionários e jogadores de futebol. Boa sorte!"

MEU DIÁRIO

Postado

dia 5 vamo q vamu , estou bem de boa, sem pensamentos de putetagem, sei que vivo caindo mas desde que comecei o nofap, parei bastante de pensar sacanagem, antes era praticamente 24 horas por dia, pensando sacanagem,.

A curiosidade matou o desafio

por mais que todos tentem me colocar pra baixo e me fazer desistir, eu não o farei... eu irei até o fim, não importa como serão os caminhos daqui pra frente... eu voltarei pra vencer...'

Como executar o Clean & jerk, snatch,Agachamento

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/172632-como-executar-o-clean-jerk-snatch-agachamento/

Postado

Dia 1 e meio!

Sempre na humildade. :whistle:

Pare de ficar se comparando com os outros. Em vez disso, tente se transformar em uma versão melhor de si mesmo.

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