Postado 12/09/2013 às 21:56 09/12, 2013 Galera, posso passar de um Cutting "bravinho"(de baixo carbo) para um Bulking da noite pro dia? Peso:66KG Altura: 1,77 BF: 13,80 1º https://imageshack.us...05/766/d68v.png 2º https://imageshack.us...9/1995/s9lq.jpg Vlww Diário "Movimentos podem ser aprendidos em um único dia, mas levam uma vida para serem completamente dominados"
Postado 12/09/2013 às 22:00 09/12, 2013 Sem dúvidas. Vai tranquilo. "All truth passes through three stages. First, it is ridiculed. Second, it is violently opposed. Third, it is accepted as being self-evident." Arthur Schopenhauer
Postado 12/09/2013 às 22:44 09/12, 2013 Brother, faz um bulk hard core. Mesmo perdendo um pouco da definição, é necessário pro ganho de massa muscular. Cutting só quando o volume já tiver legal pra secar, fora isso dieta dieta e dieta pra hipertrofia aí.
Postado 12/09/2013 às 23:04 09/12, 2013 Autor Ok galera, brigadão '-----'. Caso queiram, sábado vou montar meu "Diario de Treino" aqui no Blog com minha história e como vai ser tudo isso, vlwzão galera, então bora crescer hehehehe Diário "Movimentos podem ser aprendidos em um único dia, mas levam uma vida para serem completamente dominados"
Postado 12/09/2013 às 23:09 09/12, 2013 Ok galera, brigadão '-----'. Caso queiram, sábado vou montar meu "Diario de Treino" aqui no Blog com minha história e como vai ser tudo isso, vlwzão galera, então bora crescer hehehehe Boa sorte, maninho. "All truth passes through three stages. First, it is ridiculed. Second, it is violently opposed. Third, it is accepted as being self-evident." Arthur Schopenhauer
Postado 12/09/2013 às 23:31 09/12, 2013 Autor mano vendo essas fotos to com medo de baixar o bf viu..... Por quê? o.o Diário "Movimentos podem ser aprendidos em um único dia, mas levam uma vida para serem completamente dominados"
Crie uma conta ou entre para comentar