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17 Anos 6 Meses De Treino

Posts Recomendados

Postado

apesar de que tem pouco tempo de treino, mt boa evolucao, ganhou qntos kg e mede qnto?

forca ae, vamo q vamo

EAT DIRTY TRAIN DIRTY

if your abs are showing, you aint growing - bulkando rumo aos 40 [no diet]

27 28 30 32 34 35 36 37 38 39 40

Postado
  • Autor

apesar de que tem pouco tempo de treino, mt boa evolucao, ganhou qntos kg e mede qnto?

forca ae, vamo q vamo

valeuuu mano, começei com 63kg e to medindo por volta de 1,70

Força pra nós e no pain no gainn !! hehehe

Get BIG or die TRYING

Postado

da pra ver uma otima evolução,mas coloque fotos mais nitidas fera,desse tamanhozinho de foto fica dificil ter uma noção de sua evolução que não foi pouca pelo que parece

diminuindo...........

Postado
  • Autor

da pra ver uma otima evolução,mas coloque fotos mais nitidas fera,desse tamanhozinho de foto fica dificil ter uma noção de sua evolução que não foi pouca pelo que parece

Só clicar em cima mano, acho que fica maior !

Se não ficar vou tirar outras e posto!

To na missãoo, marmita all day and fuck haters hahaha

Abrassoo

Get BIG or die TRYING

Postado

Só clicar em cima mano, acho que fica maior !

Se não ficar vou tirar outras e posto!

To na missãoo, marmita all day and fuck haters hahaha

Abrassoo

rlx, fica maior sim

EAT DIRTY TRAIN DIRTY

if your abs are showing, you aint growing - bulkando rumo aos 40 [no diet]

27 28 30 32 34 35 36 37 38 39 40

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