Postado 15/10/2013 às 22:38 10/15, 2013 Pelo nível do tópico vai aparecer uns 15 falando que esse cara é frango e já viram dezenas de milhares de pedreiros com shapes melhores, 5,4,3,2,1 .......
Postado 15/10/2013 às 22:42 10/15, 2013 Concordo contigo,cara. Quem sou eu pra dizer,mas tem uns aí que bem alcançáveis . Pelo nível do tópico vai aparecer uns 15 falando que esse cara é frango e já viram dezenas de milhares de pedreiros com shapes melhores, 5,4,3,2,1 .......
Postado 15/10/2013 às 23:02 10/15, 2013 e esse da pra chegar natural? hehehe shape ta massa johnzera, parabéns
Postado 15/10/2013 às 23:29 10/15, 2013 Queria saber o segredo dos hormonizados para não terem uma única acne, pqp até whey me da espinhas, que genética safada.
Postado 15/10/2013 às 23:31 10/15, 2013 Queria saber o segredo dos hormonizados para não terem uma única acne, pqp até whey me da espinhas, que genética safada. se for os hormonizados "do youtube" é dinheiro fi kkk
Postado 15/10/2013 às 23:52 10/15, 2013 Pelo nível do tópico vai aparecer uns 15 falando que esse cara é frango e já viram dezenas de milhares de pedreiros com shapes melhores, 5,4,3,2,1 ....... Por que? O shape do china aí está longe da realidade? Não tem muito volume e o bf é baixo mas não é aquele ínfimo que muitos outros apresentaram. Bom, eu achei o shape dele bem bacana, se o cara tiver foco, chega lá..
Postado 16/10/2013 às 00:17 10/16, 2013 Sim, eu tbm achei o shape dele legal. Vamos ter que colocar um detector de ironia no tópico, já não é o primeiro post que não entendem
Postado 16/10/2013 às 00:47 10/16, 2013 Agradecido. huahauhauh e esse da pra chegar natural? hehehe shape ta massa johnzera, parabéns Obrigado,paceiro ! Editado 16/10/2013 às 00:48 10/16, 2013 por Johnn
Postado 16/10/2013 às 02:08 10/16, 2013 Queria saber o segredo dos hormonizados para não terem uma única acne, pqp até whey me da espinhas, que genética safada. Acne é causada por desequilíbrio do estrogênio ou do DHT,(ou dos dois) é só manter eles dentro de níveis normais que não tem acne, ou tem muito pouca.
Postado 16/10/2013 às 02:15 10/16, 2013 Acne é causada por desequilíbrio do estrogênio ou do DHT,(ou dos dois) é só manter eles dentro de níveis normais que não tem acne, ou tem muito pouca. o que você diz a respeito do remédio Finasterida que a função do mesmo é diminuir drasticamente os níveis de DHT? pode causar espinhas ou esse desequilibrio é somente entre o DHT E o estrogênio?
Postado 16/10/2013 às 02:16 10/16, 2013 o que você diz a respeito do remédio Finasterida que a função do mesmo é diminuir drasticamente os níveis de DHT? pode causar espinhas ou esse desequilibrio é somente entre o DHT E o estrogênio? Cuidado com Finasterida,cara.
Postado 16/10/2013 às 02:24 10/16, 2013 DA PRA CHEGAR NISSO NATURAL? alguem diz que sim por favor kkkkkkkk 1,88, 15% bf, 45 braço, 73 cm perna e 125~130 cm tórax, all natural? Eu acho que consigo.. só peito que vai ser mais difícil! E eu ja cheguei em 90% disso ai natural cara. Tenho 1,90m , cheguei a 43cm de braço 70cm de perna 122 de torax com 99kg e 16% de gordura. Acho que se vc seguir firme com acompanhamento de um bom nutricionista , um bom treinador, TEMPO PRA MALHAR TODO DIA e suplementos, vc chega sim nessa meta ai. O FODA É MANTER!
Postado 16/10/2013 às 02:24 10/16, 2013 Cuidado com Finasterida,cara. vishhh fiquei com medo agora cuidado por que parceiro?
Postado 16/10/2013 às 02:43 10/16, 2013 Uso finasterida a tempos e nunca tive nada. Unica coisa que sinto é cansaço nas duas primeiras semanas que começo a tomar, depois fica tudo normal
Postado 16/10/2013 às 04:49 10/16, 2013 Jared Padalecki do Supernatural! Não sei se ele é supernatural , mas acho que dá. Sim eu sei, Supernatural = Sobrenatural e não Super Natural.
Postado 16/10/2013 às 12:06 10/16, 2013 Jared Padalecki do Supernatural! Tenho um primo com físico indentico , só q mais baixo q ele. Dá sim.
Postado 16/10/2013 às 14:11 10/16, 2013 vishhh fiquei com medo agora cuidado por que parceiro? Quem usa errado se fode.
Postado 16/10/2013 às 14:14 10/16, 2013 não sei pq postaram o shape do Neymar aki denovo,e tb nao sei com qual finalidade ele precisaria ficar forte!!!
Postado 16/10/2013 às 14:22 10/16, 2013 não sei pq postaram o shape do Neymar aki denovo,e tb nao sei com qual finalidade ele precisaria ficar forte!!! Se raquitico assim ele ja pega a Marquezine, com um shape foda ele enrrabava o chuck norris facil facil.
Postado 16/10/2013 às 17:08 10/16, 2013 e esse dá pra chegar sem insulina ? hue Vai ter q usar de tudo e durante anos e anos sem parar. Acho q dá pra pegar sem insulina sim rsrrss.
Postado 16/10/2013 às 18:34 10/16, 2013 e esse dá pra chegar sem insulina ? hue Kali muscle neh?esse cara é muito foda.Sabe se ele tem pro card?
Postado 16/10/2013 às 18:57 10/16, 2013 O cara é muito mais pesado, sofre no condicionamento físico, no fôlego, e não na força. concerteza hehe
Postado 16/10/2013 às 21:08 10/16, 2013 O cara é muito mais pesado, sofre no condicionamento físico, no fôlego, e não na força. Na verdade isso não tem muito a ver com o peso ou capacidade de um ou de outro. O cara é fisiculturista e não strongman, muito provavelmente não é acostumado com todos esses exercícios que fez no vídeo, normal ficar mais cansado.
Postado 16/10/2013 às 22:08 10/16, 2013 eurotreino! Esse aí foi só o pré aquecimento, para depois o aquecimento, para o para depois o pré treino, pra depois o treino... entendedores entenderão.
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