Meu, como esse mundo cheio de gente mentirosa e mal carácter. Olha esse Eduardo Costa mentindo na cara de pau. Esses tremboliars me matam de rir

Um dia desses minha mãe veio falar pra mim desse cara ai: " Ala o Eduardo Costa aparaceu na televisao e falou que não faz dieta ".

Tive que aguentar ela ficar falando por 2 semanas que dieta não e importante, aheuaheuaheua.

Há título de curiosidade: vocês possuem quanto % de gordura (em média)?

15% de BF

Olha só a descrição desse brother no instagram:

"100% natural. I do not put enhancing chemicals in my body, only hard training and willpower. It's about health, not just appearance."

O que acham? Tem mais fotos no perfil dele. Só acessar aqui.

não é natural mesmo.

Olha só a descrição desse brother no instagram:

"100% natural. I do not put enhancing chemicals in my body, only hard training and willpower. It's about health, not just appearance."

O que acham? Tem mais fotos no perfil dele. Só acessar aqui.

Só eu, que pelos videos, achei possível chegar natural ? E cara, realmente, olha a foto das pernas dele na ultima foto kkk.

Só eu, que pelos videos, achei possível chegar natural ? E cara, realmente, olha a foto das pernas dele na ultima foto kkk.

O brother ficou devendo nas pernas mesmo. Kkkkkk

A maioria aqui acredita que é impossível o cara manter um BF abaixo de 10% natural? Por que eu não acho isso coisa de outro planeta não...

Só não é fácil, E acredito que quem tenha tendência a engordar possa ser mais difícil ainda, apesar de possível.

Olha só a descrição desse brother no instagram:

"100% natural. I do not put enhancing chemicals in my body, only hard training and willpower. It's about health, not just appearance."

O que acham? Tem mais fotos no perfil dele. Só acessar aqui.

Dorsal do cara é gigante, ô loco...Inserção bem baixa. Dependendo do pump, ângulos, posição e luminosidade, o cara pode parecer maior do que é. Se for julgar só por essas fotos, diria que não é natural

Editado 26/10/2015 às 22:39 10/26, 2015 por Guilherme MP

15% de BF

não é natural mesmo.

Também acho que não , olha o bíceps e a ombreira .......

obs: que abdômen mIs feio ! Pqp 

Da pra chegar nesse corpo, natural?

1 hora atrás, Simensis disse:

Da pra chegar nesse corpo, natural?

sim, totalmente alcançável naturalmente, só ter dedicação.

No volume dele da pra chegar com uns 12%? Ou a algo próximo?

(Eu sei que ele não é natural)

18 minutos atrás, M4thAC disse:

No volume dele da pra chegar com uns 12%? Ou a algo próximo?

(Eu sei que ele não é natural)

nao o peitoral dele talvez nem um hormonizado tenha, o ombro e trapézio também é difícil quanto a abdm, e braço da.

Spoiler

Spoiler

Citar

Dá?

Mariusz ?!

Saudade desse topico hahahhaha

de voce tambem Dan ?

7 horas atrás, Drunkeneightimmortals disse:

Dá?

Mariusz nao da. Uma fantastica genetica(sua força sobrenatural dos tempos de ouro provava isso) assim como um caso de doping em 2007, ja em relaçao ao Konstantin, ele tem um corpo parecido com o de meu pai(com excessao da altura) diria ser impossivel para alguns mesmo com o uso de AEs e viavel para poucos com ossatura privilegiada de forma natural se comparados com as fotos aonde ele aparece menor e menos definido, porem os braços tenho minhas duvidas, em relaçao ao Konstantin ele nao e natural.

Simeon Panda fez um vídeo falando que é natural. 

Vídeo do luimarco:

4 horas atrás, AshReturn disse:

Simeon Panda fez um vídeo falando que é natural. 

Vídeo do luimarco:

Simeon Panda Natural ... kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Soh se for de Chernobyl! :D:D:D

Parceira de treino quer ficar com uma braçola assim (ela é magra). Rola natural?

1 hora atrás, Thommy disse:

Parceira de treino quer ficar com uma braçola assim (ela é magra). Rola natural?

Claro q da

1 hora atrás, lucasf21 disse:

Claro q da

Sendo que ela é magrinha pra caramba e ruim a beça pra ganhar massa nos superiores (assim como a grande maioria das mulheres)

me mostrou mais essas

https://114.imagebam.com/download/zGwzFuyAjUUBeFDrcG_jfQ/43295/432945862/Backstages%20%285%29.jpg

Fui franco com ela e falei que nunca havia visto uma mulher da estrutura dela conseguir uma transformação como ela quer por vias naturais. Tomara q eu esteja enganado 

Editado 5/11/2015 às 01:19 11/5, 2015 por Thommy
qualq

1 minuto atrás, Thommy disse:

Sendo que ela é magrinha pra caramba e ruim a beça pra ganhar massa nos superiores (assim como a grande maioria das mulheres)

me mostrou mais essas

Fui franco com ela e falei que nunca havia visto uma mulher da estrutura dela conseguir uma transformação como ela quer por vias naturais. Tomara q eu esteja enganado 

acho bem fácil de chegar se ela se dedicar.

18 minutos atrás, lucasf21 disse:

acho bem fácil de chegar se ela se dedicar.

conheço algumas mulheres que levam a maromba a sério há anos que me confessaram que precisaram de uns venenos pra dar uma crescida nos superiores, pois tinham enorme dificuldade e massa não acompanhava o aumento de força

Se ela tiver uma estrutura óssea pequena, e tem bf baixo, acho improvável chegar...

10 horas atrás, Guilherme MP disse:

Se ela tiver uma estrutura óssea pequena, e tem bf baixo, acho improvável chegar...

O que é mais difícil desenvolver semelhante ali, na sua opinião?

a mina da foto é magra mas não é tão magra assim. 

ela está usando espartilho então a cintura parece bem menor do que realmente é. 

normalmente mulher para ficar com superiores grandes ou já foram gordas ou conseguem com a idade. Mas comendo com violência e treinando superiores como homem dá para desenvolver sim. Lembro quando eu fazia polo aquático, eram raras as minas que não tinham braço desenvolvido e duvido muito que a maioria tomasse algo. Mas era o dia todo comendo pratada de macarrão e faziam o mesmo treino que a gente. 

 

Se ela tiver uma estrutura óssea pequena, e tem bf baixo, acho improvável chegar...

Falei isso e ela argumentou me mandando essa foto alegando que ela era magra também e não tem genética de mulher larga, por isso acha que ela consegue também (sendo que me parece que nessa foto ela ta adolescente e pelo dinheiro que ela tem pode muito bem ter chegado naqueles superiores de forma não natural)

Editado 6/11/2015 às 18:06 11/6, 2015 por Thommy

 

a mina da foto é magra mas não é tão magra assim. 

ela está usando espartilho então a cintura parece bem menor do que realmente é. 

normalmente mulher para ficar com superiores grandes ou já foram gordas ou conseguem com a idade. Mas comendo com violência e treinando superiores como homem dá para desenvolver sim. Lembro quando eu fazia polo aquático, eram raras as minas que não tinham braço desenvolvido e duvido muito que a maioria tomasse algo. Mas era o dia todo comendo pratada de macarrão e faziam o mesmo treino que a gente. 

Se fossem só os braços eu acharia até mais tranquilo, mas ela quer ficar com o tronco e o trapézio desse jeito também, aí eu acho que complica bem mais

Editado 6/11/2015 às 23:53 11/6, 2015 por Thommy

da?