[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

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Postado 14/01/2014 às 18:11 01/14, 2014

genética de c# é rola.

"There are two kinds of pain. The sort of pain that makes you strong and useless pain, the sort of pain that's only suffering. I have no patience for useless things."

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Criado 08/15, 2013 08/15, 2013
Última resposta 03/6, 2025 03/6, 2025

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Iiko

15/08/2013 às 18:48 08/15, 2013

So digo uma coisa... Se colocassem em pratica na academia e em suas vidas todo esse conhecimento que mts aqui julgam ter e tanto gostam de debater nos topicos, eu aposto que teriam uma opiniao mt dist
gaspar

1/02/2015 às 18:28 02/1, 2015

Porque esse tópico não morre?
gaspar

23/01/2014 às 17:29 01/23, 2014

Dá sim, vai chegar daqui pro final do mês! E isso que quer ouvir? NÃO TEM RESPOSTA!!! Não tem uma pessoa no mundo que possa responder esse tipo de pergunta com certeza! Já está extremamen

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Postado 14/01/2014 às 19:36 01/14, 2014

putz... Você é olympia cara? Todo mundo tem um pedaço de shape igual ao seu, pqp, hein.

Nao falei que era igual, falei que era do mesmo tamanho

Postado 14/01/2014 às 22:32 01/14, 2014

Aqui não abre a foto, mas se o Fisthead falou que chega naturalmente, então não dá pra chegar.

Hahahahahahaha, bem isso [2]

Editado 14/01/2014 às 22:33 01/14, 2014 por Guizow (veja o histórico de edições)

Postado 15/01/2014 às 04:17 01/15, 2014

da sim e que shape mais gay

Melhor que o seu.

Postado 15/01/2014 às 15:28 01/15, 2014

pra deixar os frangos céticos putos, mais um natural de 1940

delli reagiu a isso
1

Postado 15/01/2014 às 15:33 01/15, 2014

Bom senso. Só isso que cada um que posta um shape aqui precisa ..

Não é tão difícil distinguir .. tudo bem que tem um shape ou outro que deixa na dúvida .. nesse caso tu escolhe no que acreditar .. desanimar só porque não dá pra chegar no nível do Arnold natural não é motivo pra parar de treinar ou seguir dieta.

Nada além de conceito. Tudo relativo a percepção.

Instagram

Postado 15/01/2014 às 17:07 01/15, 2014

7% de bf.

Alpha mesmo é quem resolve problemas

/topic/188048-aprendendo-idiomas-metodos-de-aprendizagem/">Aprendendo Idiomas (Métodos de Aprendizagem)

Postado 15/01/2014 às 17:59 01/15, 2014

tu sabe a medida dos braços nessa foto ae?

Postado 15/01/2014 às 19:40 01/15, 2014

tu sabe a medida dos braços nessa foto ae?

Se tu ta falando do Griimek, ele tinha 1,74 e 44,5 de braço

Postado 15/01/2014 às 19:45 01/15, 2014

to falando dessa:
https://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/836/4ik9.png

se tiver uns 38 acho que da pra pegar natural, talvez até um pouco mais...

Postado 15/01/2014 às 19:48 01/15, 2014

to falando dessa:

https://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/836/4ik9.png

se tiver uns 38 acho que da pra pegar natural, talvez até um pouco mais...

Não sei a medida, mas a definição tá bem legal.

Alpha mesmo é quem resolve problemas

/topic/188048-aprendendo-idiomas-metodos-de-aprendizagem/">Aprendendo Idiomas (Métodos de Aprendizagem)

Postado 15/01/2014 às 22:19 01/15, 2014

https://148bcec7bb334341cd98-2fb779bd12ec72d4612275342f2c9187.r31.cf1.rackcdn.com/9d567865a32bfd0db98cf99142df2a26.jpg

da pra chegar natural? tenho a mesma altura dele e ombros parecidos com o dele.

Postado 15/01/2014 às 22:21 01/15, 2014

não

Postado 15/01/2014 às 22:25 01/15, 2014

Babolimp?

Chegar natural?

AEOIaeOAEOI

Postado 15/01/2014 às 22:28 01/15, 2014

https://148bcec7bb334341cd98-2fb779bd12ec72d4612275342f2c9187.r31.cf1.rackcdn.com/9d567865a32bfd0db98cf99142df2a26.jpg

da pra chegar natural? tenho a mesma altura dele e ombros parecidos com o dele.

Segundo Fisthead, trata-se de um shape de quem, praticamente, não malha.

Tanin e Zikaaa reagiu a isso
2

Postado 15/01/2014 às 22:30 01/15, 2014

Dá pra chegar ? ;D

https://www.youtube.com/watch?v=RFPsvF3UOdo

Postado 15/01/2014 às 22:31 01/15, 2014

Segundo Fisthead, trata-se de um shape de quem, praticamente, não malha.

heuehueu

Postado 15/01/2014 às 22:35 01/15, 2014

Dá pra chegar ? ;D

https://www.youtube.com/watch?v=RFPsvF3UOdo

Impressão minha ou um gominho ali do abs ta um pouco para cima?

Edit: Ele é vegano, talvez isso possa ajudar saber se ele é natural huehue (ou não, eu sei ;l)

Editado 15/01/2014 às 22:36 01/15, 2014 por Nathan Gonçalves (veja o histórico de edições)

Alpha mesmo é quem resolve problemas

/topic/188048-aprendendo-idiomas-metodos-de-aprendizagem/">Aprendendo Idiomas (Métodos de Aprendizagem)

Postado 15/01/2014 às 22:35 01/15, 2014

~.~'

Postado 15/01/2014 às 23:27 01/15, 2014

Postado as Hoje, 22:28

carlosSFRN, on 15 Jan 2014 - 22:19, said:

https://148bcec7bb334...99142df2a26.jpg

da pra chegar natural? tenho a mesma altura dele e ombros parecidos com o dele.

Segundo Fisthead, trata-se de um shape de quem, praticamente, não malha.

kkkkkkkkkkk esse fisthead baita recalcado, que não tem 50% do shape desse cara pra falar merda. E galera, eu to falando a foto que eu mandei não atualmente, essa foto ai ele aparenta não ter tanto volume e nem bf muito baixo, eu acho que dá sim.

Eduardo87 reagiu a isso
1

Postado 16/01/2014 às 00:23 01/16, 2014

Melhor que o seu.

magoei

Postado 16/01/2014 às 00:38 01/16, 2014

Postado as Hoje, 22:28

carlosSFRN, on 15 Jan 2014 - 22:19, said:

Segundo Fisthead, trata-se de um shape de quem, praticamente, não malha.

-

kkkkkkkkkkk esse fisthead baita recalcado, que não tem 50% do shape desse cara pra falar merda. E galera, eu to falando a foto que eu mandei não atualmente, essa foto ai ele aparenta não ter tanto volume e nem bf muito baixo, eu acho que dá sim.

hormonizado já é dificil chegar nesse shape;

sua pergunta deveria ser: Com quantos ciclos + - da pra chegar nesse shape?

Editado 16/01/2014 às 00:38 01/16, 2014 por Keeperr (veja o histórico de edições)

Diário - Sheiko. 600kg em breve

Postado 16/01/2014 às 00:46 01/16, 2014

Vai ai a foto da semana do hipertrofia somada a pergunta "da pra chegar natural?"

https://www.hipertrofia.org/blog/2014/01/14/10-super-alimentos-que-auxiliam-hipertrofia-e-perda-de-gordura/

estou no cel e nao consegui colocar a foto...

Relato de vida- http://www.hipertrofia.org/forum/topic/108846-umpouco-da-minha-historia-e-das-minhas-experiencias/

Diario do Viking:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/162597-frangogainer-bodybuilder-nao-viking-power/

O limite esta muito alem do que conhecemos ou do frango com batata doce

Postado 16/01/2014 às 00:49 01/16, 2014

Vai ai a foto da semana do hipertrofia somada a pergunta "da pra chegar natural?"

https://www.hipertrofia.org/blog/2014/01/14/10-super-alimentos-que-auxiliam-hipertrofia-e-perda-de-gordura/

estou no cel e nao consegui colocar a foto...

Qual?

A do cara segurando o prato?

IAHEIUAEHEIAUHEAIAEHI

Nada além de conceito. Tudo relativo a percepção.

Instagram

Postado 16/01/2014 às 00:51 01/16, 2014

Vai ai a foto da semana do hipertrofia somada a pergunta "da pra chegar natural?"

https://www.hipertrofia.org/blog/2014/01/14/10-super-alimentos-que-auxiliam-hipertrofia-e-perda-de-gordura/

estou no cel e nao consegui colocar a foto...

"A gema ainda possui vitaminas A,D e E."

Postado 16/01/2014 às 00:56 01/16, 2014

Impressão minha ou um gominho ali do abs ta um pouco para cima?

Edit: Ele é vegano, talvez isso possa ajudar saber se ele é natural huehue (ou não, eu sei ;l)

Frank usa muito jogo de luz, daí da uma valorizada legal no shape dele.

Aqui uma foto sem efeito nem nada:

Acho que é um shape perfeitamente alcancável, meu objetivo até.Não só o shape mas a força e o equilíbrio também :hair:

Postado 16/01/2014 às 01:02 01/16, 2014

Malvino Salvador (o Bruno da novela) sera que é natural ?

Minhas progressões

calistenia e crossfit, com dieta flexível.

Postado 16/01/2014 às 01:05 01/16, 2014

Malvino Salvador (o Bruno da novela) sera que é natural ?

Não sei...

O cara tem 37 anos...

Acho que pelo menos um TRH rolou.

Com ator é difícil de dizer, boa parte deles não treina, e se treina, não treina com intensidade alta.

EDIT: Fiz uma generalização com os atores, não entendam ao pé da letra.

Editado 16/01/2014 às 01:06 01/16, 2014 por Kaio Amaral (veja o histórico de edições)

Postado 16/01/2014 às 01:23 01/16, 2014

Frank usa muito jogo de luz, daí da uma valorizada legal no shape dele.

Aqui uma foto sem efeito nem nada:

Acho que é um shape perfeitamente alcancável, meu objetivo até.Não só o shape mas a força e o equilíbrio também

Eu ia falar isso do jogo de luz que ele usa.

No shape dele dá pra chegar sim, já na habilidade é outra história kkk

A propósito, vc vê um shape assim e pensa que deve ter uma resistência legal... Resistência o caramba, o cara é forte pakas. Faz paralela com a mulher dele em cima dos ombros

Postado 16/01/2014 às 01:47 01/16, 2014

carlosSFRN, on 15 Jan 2014 - 23:27, said:

Postado as Hoje, 22:28

carlosSFRN, on 15 Jan 2014 - 22:19, said:

Segundo Fisthead, trata-se de um shape de quem, praticamente, não malha.

-

kkkkkkkkkkk esse fisthead baita recalcado, que não tem 50% do shape desse cara pra falar merda. E galera, eu to falando a foto que eu mandei não atualmente, essa foto ai ele aparenta não ter tanto volume e nem bf muito baixo, eu acho que dá sim.

carlosSFRN, on 15 Jan 2014 - 23:27, said:

Postado as Hoje, 22:28

carlosSFRN, on 15 Jan 2014 - 22:19, said:

Segundo Fisthead, trata-se de um shape de quem, praticamente, não malha.

-

kkkkkkkkkkk esse fisthead baita recalcado, que não tem 50% do shape desse cara pra falar merda. E galera, eu to falando a foto que eu mandei não atualmente, essa foto ai ele aparenta não ter tanto volume e nem bf muito baixo, eu acho que dá sim.

hormonizado já é dificil chegar nesse shape;

sua pergunta deveria ser: Com quantos ciclos + - da pra chegar nesse shape?

Apesar de nessa foto eu não ver tanto volume, então vamos falar em ciclos com quantos ciclos da pra chegar? 2 a 3 ciclos e conseguir manter é possivel?