Postado 8/01/2014 às 17:48 01/8, 2014 sabe o que é engraçado que alguns falaram em umas paginas atrás que dava pra pegar o shape dele natural nessas fotos,
Postado 8/01/2014 às 17:48 01/8, 2014 Ué, da onde que você tirou isso? tem algum estudo cientifico comprovando? que eu saiba é o contrario... Que o certo é exagerar e gordura saturada? Nada em excesso é bom.
Postado 8/01/2014 às 17:53 01/8, 2014 Que o certo é exagerar e gordura saturada? Nada em excesso é bom. Quem não tem nenhum problema hormonal por conta da tireoide ou outro caso específico, é uma pessoa saudável, pode comer a gordura que quiser e o quanto quiser e em termos de saúde só vai fazer bem, se vc falar que é o contrario do que eu disse acha um estudo científico provando e mostra. Alpha mesmo é quem resolve problemas -- /topic/188048-aprendendo-idiomas-metodos-de-aprendizagem/">Aprendendo Idiomas (Métodos de Aprendizagem)
Postado 8/01/2014 às 17:55 01/8, 2014 Quem não tem nenhum problema hormonal por conta da tireoide ou outro caso específico, é uma pessoa saudável, pode comer a gordura que quiser e o quanto quiser e em termos de saúde só vai fazer bem, se vc falar que é o contrario do que eu disse acha um estudo científico provando e mostra. Eu tambem quero um estudo cientifico provando que se a pessoa for saudavel ela pode comer o quanto quiser de gordura saturada que não vai fazer mal. Vc esta alterado. Alguns links que quero deixar salvos http://www.unifesp.br/dis/servicos/nutri/public/alimento http://definicaototal.com.br/treinos/fortalecimento-do-joelho-exercicios-para-eliminar-a-dor-e-prevenir-problemas/ http://hypescience.com http://www.lowcarb-paleo.com.br/ Pare de ficar se comparando com os outros. Em vez disso, tente se transformar em uma versão melhor de si mesmo.
Postado 8/01/2014 às 17:55 01/8, 2014 Quem não tem nenhum problema hormonal por conta da tireoide ou outro caso específico, é uma pessoa saudável, pode comer a gordura que quiser e o quanto quiser e em termos de saúde só vai fazer bem, se vc falar que é o contrario do que eu disse acha um estudo científico provando e mostra. Que mentalidade hipócrita a sua. (cadê o estudo dizendo que quem não tem nenhum problema pode comer qual gordura quiser e em qual quantidade quiser que só será benéfico?)
Postado 8/01/2014 às 17:57 01/8, 2014 Cara, só falei que não pode exagerar. Acalme-se. E não acredito muito que uma pessoa saudável possa comer qualquer tipo e qualquer quantidade de gordura que quiser sem ter problemas. Editado 8/01/2014 às 17:58 01/8, 2014 por Kaio Amaral (veja o histórico de edições)
Postado 8/01/2014 às 18:19 01/8, 2014 Quem não tem nenhum problema hormonal por conta da tireoide ou outro caso específico, é uma pessoa saudável, pode comer a gordura que quiser e o quanto quiser e em termos de saúde só vai fazer bem, se vc falar que é o contrario do que eu disse acha um estudo científico provando e mostra. Cara, só falei que não pode exagerar. Acalme-se. E não acredito muito que uma pessoa saudável possa comer qualquer tipo e qualquer quantidade de gordura que quiser sem ter problemas. vcs estão desvirtuando o tópico! sabe o que é engraçado que alguns falaram em umas paginas atrás que dava pra pegar o shape dele natural nessas fotos, acredito que quase todas as fotos desse cara tenha muito efeito de luz e Pump sem contar PhotoShop, essas ultimas fotos ai me deixou na duvida talvez de pra chegar sim natural Editado 8/01/2014 às 18:20 01/8, 2014 por RodrigZ (veja o histórico de edições)
Postado 8/01/2014 às 18:22 01/8, 2014 Que mentalidade hipócrita a sua. (cadê o estudo dizendo que quem não tem nenhum problema pode comer qual gordura quiser e em qual quantidade quiser que só será benéfico?) Hipócrita pq? tem estudos beneficiando a gordura saturada sim e eu falei que não tem estudos decentes mostrando que faz mal o excesso de gordura saturada e se tiver eu falei que eu queria saber do estudo porque eu nunca achei nenhum sobre isso , eu só não concordei da maneira que ele falou. E se vc quiser saber mais veja a literatura, não posso desvirtua mais o tópico apenas não concordei com a afirmação do nosso amigo. Editado 8/01/2014 às 18:25 01/8, 2014 por Nathan Gonçalves (veja o histórico de edições) Alpha mesmo é quem resolve problemas -- /topic/188048-aprendendo-idiomas-metodos-de-aprendizagem/">Aprendendo Idiomas (Métodos de Aprendizagem)
Postado 8/01/2014 às 18:55 01/8, 2014 Po fera, cês tão se exaltando! Se minha comida em banha for feita em banha de porno, põe peito para fora? "Corra atrás do seu sonho, vive esse sonho! A vida só se vive uma vez"
Postado 8/01/2014 às 19:24 01/8, 2014 Po fera, cês tão se exaltando! Se minha comida em banha for feita em banha de porno, põe peito para fora? PORRA SEU BOÇAL ADE QUE BOTA PEITO PRA FORA, BANHA DE PORNO? QUE MERDA É ESSA? KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK CARALHO SEU JUMENTO KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK ESSE PEITO DE TABUA QUER CRESCER TOMA ADE OU ENTÃO UEI PEGA UEI BOTA NA COQUETELEIRA DA BLEENDER BOLD QUE A MOLINHA NÃO ENFERRUJA E TOMA PRONTO VAI BOTA O PEITO PRA FORA CARALHO! Alguns links que quero deixar salvos http://www.unifesp.br/dis/servicos/nutri/public/alimento http://definicaototal.com.br/treinos/fortalecimento-do-joelho-exercicios-para-eliminar-a-dor-e-prevenir-problemas/ http://hypescience.com http://www.lowcarb-paleo.com.br/ Pare de ficar se comparando com os outros. Em vez disso, tente se transformar em uma versão melhor de si mesmo.
Postado 8/01/2014 às 20:16 01/8, 2014 da pra chegar no marc fitt sim... mas é OBVIO que vai ter que ter a genetica top de peitoral igual a dele Diário - Sheiko. 600kg em breve
Postado 8/01/2014 às 21:06 01/8, 2014 Diz ele que é..e eu acho q é sim, me baseando em outras fotos e vcs ? https://www.facebook.com/photo.php?fbid=586242451460465&set=a.321457107939002.75335.100002241468476&type=1&theater
Postado 8/01/2014 às 21:10 01/8, 2014 Diz ele que é..e eu acho q é sim, me baseando em outras fotos e vcs ? https://www.facebook.com/photo.php?fbid=586242451460465&set=a.321457107939002.75335.100002241468476&type=1&theater Feio pra caralho coitado. Mas com o shape assim melhorou pra caaaralho, Veni Vidi Vici no peito? sei la mano... acho que da pra chegar. natural. Zyzz salvou esse pobre infeliz iria morrer virgem. Editado 8/01/2014 às 21:10 01/8, 2014 por Silva B (veja o histórico de edições) Alguns links que quero deixar salvos http://www.unifesp.br/dis/servicos/nutri/public/alimento http://definicaototal.com.br/treinos/fortalecimento-do-joelho-exercicios-para-eliminar-a-dor-e-prevenir-problemas/ http://hypescience.com http://www.lowcarb-paleo.com.br/ Pare de ficar se comparando com os outros. Em vez disso, tente se transformar em uma versão melhor de si mesmo.
Postado 8/01/2014 às 21:13 01/8, 2014 sim ele fez uma tatuagem disso kkkkk considero ele "modinha" da musculação, mais o importante foi isso mesmo q aconteceu..cresceu né rsss
Postado 8/01/2014 às 21:19 01/8, 2014 sim ele fez uma tatuagem disso kkkkk considero ele "modinha" da musculação, mais o importante foi isso mesmo q aconteceu..cresceu né rsss hauehaeuheauhea sim, odeio esses modinhas que ainda conseguem um shape bom ¬¬ kkkkkkkkkkkkkkkk sinceramente... Ele deve ter de altura uns 1,70, menos? Alguns links que quero deixar salvos http://www.unifesp.br/dis/servicos/nutri/public/alimento http://definicaototal.com.br/treinos/fortalecimento-do-joelho-exercicios-para-eliminar-a-dor-e-prevenir-problemas/ http://hypescience.com http://www.lowcarb-paleo.com.br/ Pare de ficar se comparando com os outros. Em vez disso, tente se transformar em uma versão melhor de si mesmo.
Postado 8/01/2014 às 21:22 01/8, 2014 hauehaeuheauhea sim, odeio esses modinhas que ainda conseguem um shape bom ¬¬ kkkkkkkkkkkkkkkk sinceramente... Ele deve ter de altura uns 1,70, menos? hahaaha foda e ainda faz propaganda da NEONUTRI ! NEONUTRI !! por ai, 1,75..
Postado 8/01/2014 às 21:25 01/8, 2014 hahaaha foda e ainda faz propaganda da NEONUTRI ! NEONUTRI !! por ai, 1,75.. bem seco esse leque se é natural num sei , mas é bem alcançavel por qualquer pessoa
Postado 8/01/2014 às 21:25 01/8, 2014 hahaaha foda e ainda faz propaganda da NEONUTRI ! NEONUTRI !! por ai, 1,75.. Felipe franco... hahahaha que merda cara kkkkkkkkkkkkkk Alguns links que quero deixar salvos http://www.unifesp.br/dis/servicos/nutri/public/alimento http://definicaototal.com.br/treinos/fortalecimento-do-joelho-exercicios-para-eliminar-a-dor-e-prevenir-problemas/ http://hypescience.com http://www.lowcarb-paleo.com.br/ Pare de ficar se comparando com os outros. Em vez disso, tente se transformar em uma versão melhor de si mesmo.
Postado 8/01/2014 às 21:32 01/8, 2014 Se interessar a alguém ler, é um artigo escrito pelo Drauzio Varella sobre gordura saturada, colestererol e etc... https://drauziovarella.com.br/obesidade/os-prazeres-da-carne-vermelha/
Postado 8/01/2014 às 21:47 01/8, 2014 Pessoal NÃO SE ILUDA COMO EU o shape do Marc Fit não dá para chegar natural . Eu já falei bastante besteira falando que era possível chegar no shape dele mas simplesmente eu tava me iludindo com um mundo da fantasia . COMO CONSTRUIR UMA GYM CASEIRA COM O MENOR CUSTO DO PLANETA : http://www.hipertrofia.org/forum/topic/133827-minha-academia-caseira-e-um-grande-desafio-para-mim/
Postado 8/01/2014 às 21:48 01/8, 2014 O foda é que deixaram a dúvida de vários usuários aqui morrerem no meio de assuntos bobos, dúvida essa totalmente pertinente ao tópico. Vou tentar expor novamente: Vamos dizer que um cara de 1,80/75kg/10%bf pode chegar naturalmente até 1,80/90kg/10%bf. Ele decide fazer um ciclo básico, stano x dura. No fim, do ciclo chega a 1,80/85kg/10%bf. Pois bem, faltando aproximadamente 5 kg pra chegar ao seu limite,a pergunta que fica é: Após a tpc, voltando ao normal a produção hormonal, este cara vai conseguir segurar os ganhos que teve no ciclo só através da dieta/treino/descanso? Afinal, ele ainda não chegou no seu limite do corpo, logo, os hormônios devem conseguir suportar a quantidade de massa magra que ele tem de uma forma natural. Porque mesmo que ele nunca tivesse usado esteróides ele poderia atingir a estes resultados desse ciclo, só que com mais tempo, e não teria motivos de perder, já que os hormônios continuam os mesmos. Editado 8/01/2014 às 21:50 01/8, 2014 por yuri3s (veja o histórico de edições)
Postado 8/01/2014 às 21:51 01/8, 2014 pqp a pergunta que fica? ja fizeram essa pergunta 300 vezes durante o topico, procura ai rapaz
Postado 8/01/2014 às 21:57 01/8, 2014 Pessoal NÃO SE ILUDA COMO EU o shape do Marc Fit não dá para chegar natural . Eu já falei bastante besteira falando que era possível chegar no shape dele mas simplesmente eu tava me iludindo com um mundo da fantasia . e como voce chegou nessa conclusao? Enviado usando o Tapatalk 2
Postado 8/01/2014 às 21:57 01/8, 2014 Pessoal NÃO SE ILUDA COMO EU o shape do Marc Fit não dá para chegar natural . Eu já falei bastante besteira falando que era possível chegar no shape dele mas simplesmente eu tava me iludindo com um mundo da fantasia . Depende da época...
Postado 8/01/2014 às 21:59 01/8, 2014 O foda é que deixaram a dúvida de vários usuários aqui morrerem no meio de assuntos bobos, dúvida essa totalmente pertinente ao tópico. Vou tentar expor novamente: Vamos dizer que um cara de 1,80/75kg/10%bf pode chegar naturalmente até 1,80/90kg/10%bf. Ele decide fazer um ciclo básico, stano x dura. No fim, do ciclo chega a 1,80/85kg/10%bf. Pois bem, faltando aproximadamente 5 kg pra chegar ao seu limite,a pergunta que fica é: Após a tpc, voltando ao normal a produção hormonal, este cara vai conseguir segurar os ganhos que teve no ciclo só através da dieta/treino/descanso? Afinal, ele ainda não chegou no seu limite do corpo, logo, os hormônios devem conseguir suportar a quantidade de massa magra que ele tem de uma forma natural. Porque mesmo que ele nunca tivesse usado esteróides ele poderia atingir a estes resultados desse ciclo, só que com mais tempo, e não teria motivos de perder, já que os hormônios continuam os mesmos. Eu acho que se com o dieta/treino/descanço dele ele estava estagnado nos 75kg, apos o ciclo se ele manter o mesmo dieta/treino/descanço de antes tende a voltar aos 75kg que esse conjunto de D/T/D suporta... Se ele não estava estagnado ele não deveria ciclar... Video no spoiler da minha assinatura fala um pouco disso Editado 8/01/2014 às 22:02 01/8, 2014 por American Pitbull (veja o histórico de edições) K
Postado 8/01/2014 às 22:00 01/8, 2014 e como voce chegou nessa conclusao? Enviado usando o Tapatalk 2 pois é...
Postado 8/01/2014 às 22:01 01/8, 2014 Depende da época... Conte-me mais kkkkkkk e como voce chegou nessa conclusao? Enviado usando o Tapatalk 2 Ele deve ter tentado depois de um mes ele n conseguiu e descobriu que é impossivel... K
Postado 8/01/2014 às 22:05 01/8, 2014 pqp a pergunta que fica? ja fizeram essa pergunta 300 vezes durante o topico, procura ai rapaz Acompanho desde a página 200, e sempre que chegava essa pergunta, vários usuários se identificavam, mas poucos respondiam, e os que respondiam falavam só em teorias. Eu penso ser importante, porque várias perssoas dizem pra "chegar no limite natural pra depois ciclar", e eu acho isso ilógico, já que se você quer algo que seu corpo não aguenta naturalmente você terá de ficar refém de drogas, o que eu tenho certeza que é o principal fator de muitos não começarem. Eu acho que se com o dieta/treino/descanço dele ele estava estagnado nos 75kg, apos o ciclo se ele manter o mesmo dieta/treino/descanço de antes tende a voltar aos 75kg que esse conjunto de D/T/D suporta... Se ele não estava estagnado ele não deveria ciclar... Video no spoiler da minha assinatura fala um pouco disso Não cara, o exemplo que usei é de alguém que segue uma dieta certa, treino bom e descanso legal também. Não de quem bebe em excesso e usa outras coisas, além de não seguir nada e não descansar bem. Editado 8/01/2014 às 22:02 01/8, 2014 por yuri3s (veja o histórico de edições)
Postado 8/01/2014 às 22:10 01/8, 2014 Não cara, o exemplo que usei é de alguém que segue uma dieta certa, treino bom e descanso legal também. Não de quem bebe em excesso e usa outras coisas, além de não seguir nada e não descansar bem. Se ele tem dieta treino e descanço top, ele vai chegar no seu limite natural sem AEs... ava se ele fizer 80% em cada um ele vai ficar em 80% do limite... se chegar/passar do limite dele ciclando, quando parar de usar se ele manter a dieta em 80% tende a voltar pro fisico em 80%, o ideal é ele melhorar o rotina depois de melhorar o fisico por isso se chama limite natural K
Postado 8/01/2014 às 22:10 01/8, 2014 Acompanho desde a página 200, e sempre que chegava essa pergunta, vários usuários se identificavam, mas poucos respondiam, e os que respondiam falavam só em teorias. Eu penso ser importante, porque várias perssoas dizem pra "chegar no limite natural pra depois ciclar", e eu acho isso ilógico, já que se você quer algo que seu corpo não aguenta naturalmente você terá de ficar refém de drogas, o que eu tenho certeza que é o principal fator de muitos não começarem. Não cara, o exemplo que usei é de alguém que segue uma dieta certa, treino bom e descanso legal também. Não de quem bebe em excesso e usa outras coisas, além de não seguir nada e não descansar bem. concordo
Crie uma conta ou entre para comentar