[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Cortezerick]

Caraca, o cara tem um shape bem legal

[KuririnFAXINERO]

galera vou dizer q era zuera sobre o Leo. Qm viu o conexao reporter vai enterder oq quis dizer com. "Usei anabolizantes pq tinha problema em desenvolver os ossos e a musculatura"

[TheyCallMePeter]

natural?

aeuhuuea

Levrone natural? haha ironias à parte, dá pra pegar o shape dessa foto natural sim

Editado Dezembro 28, 2014 às 18:29 por TheyCallMePeter

[Hisagi]

...

[TheyCallMePeter]

Começou

ahauahuahuahauhauah

[Ítaloals]

galera vou dizer q era zuera sobre o Leo. Qm viu o conexao reporter vai enterder oq quis dizer com. "Usei anabolizantes pq tinha problema em desenvolver os ossos e a musculatura"

Parabéns fera vc é um ótimo comediante! Muito "Zoeiro!

[MonsterFreak]

Melhor q alguns hormonizados do fórum.

ele era hormonizado , inclusive chegou a competir em alguns campeonatos

[KuririnFAXINERO]

Parabéns fera vc é um ótimo comediante! Muito "Zoeiro!

Uai to falano pq...Vai q alguem axa q to falano serio kk

[JuniorStarting]

Querem um exemplo de bom shape natural que dê pra se destacar no meio da galera? pois convenhamos que hoje em dia, só se ver na rua gente magra pra caralho ou aqueles com braço fino e barriga de cerveja, e claro, os obesos...

[TheyCallMePeter]

^^ Shape que faz as minas ovularem

[Serpico]

nat dá pra chegar ou meu conhecido mandou uns ae's ? treina há 2 anos. Era gordo, ficou igual aidético e agora tá assim.

Editado Dezembro 28, 2014 às 23:56 por Serpico

[Syring3]

nat dá pra chegar ou meu conhecido mandou uns ae's ? treina há 2 anos. Era gordo, ficou igual aidético e agora tá assim.

da pra chegar andando de long dsdn

[Serpico]

da pra chegar andando de long dsdn

Seja direto.

Foi um modo de dizer que isso é shape de quem nem treina sério?

[TheyCallMePeter]

nat dá pra chegar ou meu conhecido mandou uns ae's ? treina há 2 anos. Era gordo, ficou igual aidético e agora tá assim.

Pega natty

[Visitante]

Pega natty

pega fazendo flexão e barra na praia

[TheyCallMePeter]

Concordo haha

[GuiM]

1 em cada 3000 shapes postados é o ideal natural, as respostas aqui ou é 'hormonizado' ou 'da facil'

[Serpico]

Pegando nosso campeão como parâmetro, o que acham?

[TheyCallMePeter]

Pegando nosso campeão como parâmetro, o que acham?

Essa foi trolladinha pra dar uma descontraída, né?

Editado Dezembro 29, 2014 às 04:13 por TheyCallMePeter

[Serpico]

Essa foi trolladinha pra dar uma descontraída, né?

É que meu crítico estado atual é esse, então chegando ai já é uma baita evolução para a minha pessoa. Pela sua experiência acha que dez/2015 é cedo demais sem o uso de ae's-diuréticos e termogênicos?

Editado Dezembro 29, 2014 às 04:28 por Serpico

[TheyCallMePeter]

Nem nem... Se dedicando em 1 ano tu fica com shape melhor. Esse cara que tu postou é frango. Caindo de cara no objetivo em dez/2015 tu tá bem melhor

[Cortezerick]

É que meu crítico estado atual é esse, então chegando ai já é uma baita evolução para a minha pessoa. Pela sua experiência acha que dez/2015 é cedo demais sem o uso de ae's-diuréticos e termogênicos?

Olha só cara, tudo vai depender da sua dedicação, eu tenho 178cm de altura e a 7 meses atras pesava 100kg / 25 bf e agora estou com 82kg / 13 bf

[Serpico]

Tranquilo.. obrigado pelas respostas. Já comecei um dieta impecável, sem porcarias minha meta é perder 8kg até 1/fev, tenho muita retenção então acho que dá.

[Cortezerick]

Tranquilo.. obrigado pelas respostas. Já comecei um dieta impecável, sem porcarias minha meta é perder 8kg até 1/fev, tenho muita retenção então acho que dá.

Perder 8kg é moleza pra quem é gordinho, a parada é se alimentar direito e tomar algum termogênico que ajuda muito em tirar a retenção.

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Outra coisa que ajuda muito também e fazer exercicios compostos bi-set

Editado Dezembro 29, 2014 às 05:13 por Cortezerick

[TheyCallMePeter]

Tranquilo.. obrigado pelas respostas. Já comecei um dieta impecável, sem porcarias minha meta é perder 8kg até 1/fev, tenho muita retenção então acho que dá.

Isso ae brother. Dieta é a base pra tudo. Segue na pegada que com certeza em dezembro de 2015 sua meta vai ser outra. Tu vai estar com o shape muito melhor que desse frango ali da foto

[V. Rangel]

segue as fotos do Ze Galinha

acho q sem querer achei o face do zé galinha.

Se nao for, é irmao gemeo

https://www.facebook.com/elison.siqueira.9/photos_all

[Cortezerick]

O pessoal é ninja ein

[Night]

Seja direto.

Foi um modo de dizer que isso é shape de quem nem treina sério

Da pra chegar facil, da pra ficar melhor.

Pra vc pode ser um pouco mais demorado pelo seu bf. Quem é magro pega isso em meses

Editado Dezembro 29, 2014 às 11:11 por Night

[RAFABRAVE]

Achei o tal de Pokoyco.....

Figuraça

kkkkkkkkkkk

191220141394_2.jpg

dorsal fodastica

[PH Souza]

To pensando em mandar uma foto minha pra vcs avaliarem se dá pra chegar natural na minha retidão depois do churrasco de natal kkkkkkkkkkkkk