ranymoney 8 Postado Agosto 11, 2013 às 02:17 Compartilhar Postado Agosto 11, 2013 às 02:17 Valeria a pena um BCAA em pó de qualidade apenas para tomar antes do AEJ , visando não perder massa magra durante o aerobico ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
HateCreation 10 Postado Agosto 11, 2013 às 02:39 Compartilhar Postado Agosto 11, 2013 às 02:39 Dependendo do seu peso e da intensidade do seu AEJ, sim. Porém a perda de massa magra durante o cut é inevitável, amigo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Eduardo Menegusso 303 Postado Agosto 11, 2013 às 03:01 Compartilhar Postado Agosto 11, 2013 às 03:01 AEJ = Aeróbico em JEJUM. Se você mandar BCAA, ele vai ser a primeira coisa que o corpo vai usar como fonte de energia, ou seja, vai estar jogando dinheiro fora, melhor, vai estar usando seu dinheiro como fonte de energia. Se quer usar BCAA no cutt, use ele em horários onde se tem pouca ingestão de alimentos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ranymoney 8 Postado Agosto 11, 2013 às 03:03 Autor Compartilhar Postado Agosto 11, 2013 às 03:03 nunca tinha ouvido falar nisso eduardo , vejo mt gente falando p usar antes do aej .. valeu por avisar . Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Eduardo Menegusso 303 Postado Agosto 11, 2013 às 03:21 Compartilhar Postado Agosto 11, 2013 às 03:21 Se quiser assistir:http://www.youtube.com/watch?v=CIVKfGbkarg ranymoney reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ranymoney 8 Postado Agosto 11, 2013 às 03:39 Autor Compartilhar Postado Agosto 11, 2013 às 03:39 vou ver aqui agora ! valeu novamente . abraços ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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