Orphee13 504 Postado Julho 29, 2013 às 16:15 Compartilhar Postado Julho 29, 2013 às 16:15 a - peito bicps b- costa triceps c - ombro biceps e triceps 2x perna treina só depois q cresce os braço, da nda nam faria isso É zuera né? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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