Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

[Falta de Pesquisa]Duvida Sobre O Exeço De Proteinas ?

Por Breno22
Em Lixeira

Posts Recomendados

Postado

TENHO 14 ANOS MALHO A 2 ANOS E PESO 63 QUILOS ! SEI Q ER NESSEÇARIO 2G DE PROTEINAS POR QUILO ! NO CASO EU DEVERIA ESTAR COMENDO 126g ! Mas estou comendo mais doque isso Quantas Gramas De pRoteina A mais eu posso comer para q nao me fassa mal eu estou comendo de 30 a 40 g de 30 a 40g a mais pod me fazer mal ?

Postado

Sem querer ser chato, mas essa dúvida é facilmente descoberta com pesquisa.

portugues mandou um abraço

No Pain, No Gain

Guilherme.

Postado
  • Autor

Sem querer ser chato, mas essa dúvida é facilmente descoberta com pesquisa.

portugues mandou um abraço

eu pesquiseii mas tipo nao fala quantas gramas eu poderia passar sem preucupar isso q eu queria saber !

Postado

EXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇO.

@topic: só faz mal se vc ingerir quantidades mto altas, 30g a mais nao fará mal nenhum.

EAT DIRTY TRAIN DIRTY

if your abs are showing, you aint growing - bulkando rumo aos 40 [no diet]

27 28 30 32 34 35 36 37 38 39 40

Postado
  • Autor

EXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇOEXEÇO.

@topic: só faz mal se vc ingerir quantidades mto altas, 30g a mais nao fará mal nenhum.

se eu engerir 40g a mais tipo nao vai faze mal mas tbm nao vai fazer diferença certo ?

Postado

vai faze mto mal, seu figado n vai funciona mais, vc vai te pedra nos rins, não é seguro não, pq imagina 30g de proteína é mta coisa! tu pode até morrer!!

Postado
  • Autor

vai faze mto mal, seu figado n vai funciona mais, vc vai te pedra nos rins, não é seguro não, pq imagina 30g de proteína é mta coisa! tu pode até morrer!!

CARAA NAO SOU SAB TUDO MAS SE VC NAO SAB NAO RESPONDA VC ER O UNI CO DE TODAS MINHAS PESQUISAS QUE ACHA ISSO

Postado
  • Supermoderador

Tópico fechado por falta de pesquisa.

- Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias.

Leia as regras do fórum: https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras&section=boardrules

Diário

 

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.
Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.