LeandroTwin 2086 Postado Julho 2, 2009 às 14:19 Compartilhar Postado Julho 2, 2009 às 14:19 Esse negócio de dar só força e não dar massa muscular é furada, papo de quem não entende e fala besteira. Esse suplemento tem a intenção aumentar sua massa muscular e, consequentemente, dar mais força. Pena que intenção não serve de nada. Na realidade o suplemento tenta "engordar" você. Por meio da engorda, ta certo que você ganha certa quantidade de músculo, mas também ganhará boas quantidades de gordura (a não ser que você tenha o biotipo daqueles magro de ruim, que come besteira pra cacete e não engorda). Sua perda não será tão grande assim, já que o preço não é alto, comparando com a maioria dos suplementos. Já que comprou, tome apenas após o treino, mas se você for um daqueles "magros de ruim" tome pela manhã também. =) Isso ae!!! Calma que nao foi total desperdicio! Já que comprou, vamos mandar pra dentro??? Tome ao acordar e depois do treino! Vai te ajudar em GANHOS DE MASSA MUSCULAR sim! Toda proteina ajuda a reconstruir a massa muscular. Não compra mais isso não, mas ja que comprou, manda! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JoesBonan 0 Postado Julho 2, 2009 às 16:54 Autor Compartilhar Postado Julho 2, 2009 às 16:54 Pô gente. Obrigado mesmo a todos que estão me ajudando ae.. Realmente fiquei desesperado quando falaram que não ía servir para nada ^^... Mas vou começar a tomar sim, vamos ver no que vai dar hehehe... E será que eu não devo tomar esse suplemento de manhã seguido de uma refeição boa ? Sei lá, alguma com bastante Carboidratos ou Porteínas ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rodts 169 Postado Julho 2, 2009 às 17:25 Compartilhar Postado Julho 2, 2009 às 17:25 Pra não rasgar o dinheiro e jogar fora, toma depois do café da manha. Veja bem,ele não vai substituir sua refeição,portanto coma muito bem pela manhã. Pelo menos você não fica tão frustado, por que resolver muito não vai não. Abraço. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JoesBonan 0 Postado Julho 2, 2009 às 20:38 Autor Compartilhar Postado Julho 2, 2009 às 20:38 Ok.. ou fazer bem isso que você me disse. Só mais uma dúvida, daí eu paro de encomodar vocês... O meu treinador falou para eu tomar o suplemento todos os dia sabe... mas eu só faço academia Segunda, Quarta e Sexta.. Está certo isso.. ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
aiky 1 Postado Julho 2, 2009 às 21:22 Compartilhar Postado Julho 2, 2009 às 21:22 Se nao quiser é so me da que eu tomo. ausduhasa, tu ja comprou agora o jeito é tomar ou vender ne ou me da! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
junior_dnz 102 Postado Julho 2, 2009 às 23:50 Compartilhar Postado Julho 2, 2009 às 23:50 que beleza hein champs...tu compra primeiro, pra depois pesquisar! Esperto voce... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Roshisan 1 Postado Julho 2, 2009 às 23:58 Compartilhar Postado Julho 2, 2009 às 23:58 Ok.. ou fazer bem isso que você me disse. Só mais uma dúvida, daí eu paro de encomodar vocês... O meu treinador falou para eu tomar o suplemento todos os dia sabe... mas eu só faço academia Segunda, Quarta e Sexta.. Está certo isso.. ? Toma dos dias de treino! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2086 Postado Julho 3, 2009 às 01:40 Compartilhar Postado Julho 3, 2009 às 01:40 Hipercaloricos podem ser tomados mesmo em dias que nao se treinam. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JoesBonan 0 Postado Julho 3, 2009 às 01:49 Autor Compartilhar Postado Julho 3, 2009 às 01:49 que beleza hein champs...tu compra primeiro, pra depois pesquisar! Esperto voce... Se é pra vir aqui venha pra responder a dúvida não querer dar uma de bom, só pra ganhar mais Msg's..Sei que fiz errado, mas não é você que vai me dar lição de moral agora... Quanto os outros.. Muito obrigado a todos... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
junior_dnz 102 Postado Julho 3, 2009 às 12:40 Compartilhar Postado Julho 3, 2009 às 12:40 Nao e pra ganhar msg nao...so pra mostrar como voce e preguicoso e nao teve a capacidade de ir nos topicos fixos ali em cima e LER! http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=3212 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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