Postado 9/06/2013 às 16:14 06/9, 2013 Comecei tomar EC essa semana,li todos os topicos aqui do forum sobre... (todos msmo). To tomando 1/2 comp de franol e 1/4 comp de cafeina de 420 mg(+ou- 105 mg) 2x por dia. Colaterais ok, dorzinha de cabeça. Meus batimentos ficam em torno de 90bpm em repouso,pressao nao medi, so antes de começar a usar! Minha intençao era usar essa dosagem por uma semana e dps aumentar,porem como meu corpo aceito numa boa,pensei em ficar nela. Minha duvida é os bpm estão baixos,sera que ficar nessa dose o efeito se torna ineficaz?tenho uns 15 kilos pra perder, fazendo dieta tbm.
Postado 9/06/2013 às 17:07 06/9, 2013 nao recomendo Never Back Down --------------------------------------------------------
Postado 9/06/2013 às 18:09 06/9, 2013 começa com 1 comprimido de franol, mais uma caps de cafeina de 210mg. usa por uns 3 dias e aumenta a dose. se for usar por 4,5,6 semanas, deixa em 2 doses. independente do horario, deixa um intervalo de 4hs. se for fazer os ciclos 15 on, 15 off, faz 1-3 uma dose, 4-7 duas, e 8-15 3. Não liga o que esse cara falou não. faz que é bom sim! ontem usei como p´re treino, 30 min antes, é foda. vc não fadiga! Novo Diário: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/140145-cutting-com-leangains-musculacaojiu-jitsu/
Postado 9/06/2013 às 18:11 06/9, 2013 Ignore, ele nem deve ter lido, deve estar tentando upar posts(sendo que aki na geral nao da) @topic Olha, eu nao cortaria o comprimido no meio, é dificil de saber aonde as 15mg de efedrina estão no comprimido,tente mandar inteiro, veja os colaterais. quais os horarios que vc esta mandando? Dinosaur Training Até o choro é livre e o mercado não.
Postado 9/06/2013 às 18:17 06/9, 2013 geralmente é bom mandar o primeiro 30 min antes de comer, e os outros com 4 hs de intervalo. mas o horario nem tem tanta importancia, ja que o principal efeito é a inibição do apetite. só não pode tomar umas 5 horas antes de dormir, pq tira o sono demais. Novo Diário: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/140145-cutting-com-leangains-musculacaojiu-jitsu/
Postado 9/06/2013 às 18:42 06/9, 2013 Autor começa com 1 comprimido de franol, mais uma caps de cafeina de 210mg. usa por uns 3 dias e aumenta a dose. se for usar por 4,5,6 semanas, deixa em 2 doses. independente do horario, deixa um intervalo de 4hs. se for fazer os ciclos 15 on, 15 off, faz 1-3 uma dose, 4-7 duas, e 8-15 3. Não liga o que esse cara falou não. faz que é bom sim! ontem usei como p´re treino, 30 min antes, é foda. vc não fadiga! Irei fazer por 4 semanas, não vou ciclar.Vou aumentar pra um comp, Ignore, ele nem deve ter lido, deve estar tentando upar posts(sendo que aki na geral nao da) @topic Olha, eu nao cortaria o comprimido no meio, é dificil de saber aonde as 15mg de efedrina estão no comprimido,tente mandar inteiro, veja os colaterais. quais os horarios que vc esta mandando? Verdade, li uns articos que alguns medicamento nao fazem o mesmo efeito "partidos" sempre fica um maior e outro menor To tomando por volta da 8e meia junto com desjejum,e o outro as 14h. geralmente é bom mandar o primeiro 30 min antes de comer, e os outros com 4 hs de intervalo. mas o horario nem tem tanta importancia, ja que o principal efeito é a inibição do apetite. só não pode tomar umas 5 horas antes de dormir, pq tira o sono demais. Tomar em jejum ne, li isso aqui fiquei com receio de tontura e tal to fazendo AEJ. vou testando aqui para ver como fica,
Postado 9/06/2013 às 19:08 06/9, 2013 edit: foi mal galera, dexei o forum aberto na casa de uma amigo ai ja viu né Editado 9/06/2013 às 22:45 06/9, 2013 por Johhanss (veja o histórico de edições)
Postado 9/06/2013 às 19:54 06/9, 2013 eu tbm n recomendo Argumento? Novo Diário: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/140145-cutting-com-leangains-musculacaojiu-jitsu/
Postado 9/06/2013 às 20:31 06/9, 2013 Autor Argumento? cara so diz nao recomento, ai fica osso.. Achei seu relado de EC lendo aqui,teve uma grande evolução parabéns...
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