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Postado

po cara, secou bem.. tu fez bulking e agora ta em cutting né ? ta meio roliçinho (15~16%bf), mas nada demais.. perde rapidinho, peito e trapézio ta ficando maneiro, foca nos braços. flw (;

Postado

krl mlk peito top

"se vc obteve certo sucesso no bodybuilding, deve admitir q isso foi resultado de alguma frustração pessoal q te fez cair de cabeça nesse mundo sombrio. se até mesmo caras com físicos ridículos esquecem seus traumas na gym, o q falar de um fella maníaco q cozinha seus hormônios, come claras e mais claras e frango seco tsd, peixe e mais peixe, e anda com uma camisa furada pq a grana de uma nova vai add 100mg de tren por semana ao blast de 5g de ae's q está ao lado de gh e insulina?

bodybuilding = maneira mais insana de afogar as mágoas criada pelas mentes mais sombrias"

Postado
  • Autor

po cara, secou bem.. tu fez bulking e agora ta em cutting né ? ta meio roliçinho (15~16%bf), mas nada demais.. perde rapidinho, peito e trapézio ta ficando maneiro, foca nos braços. flw (;

Sim cara antes eu treinava sem fazer dieta , esse foi minha primeira dieta , estou com 74 kg agora ! flw

Postado
  • Autor

pow kra secou legal ! tá em cutting mesmo ?

sim sim estou em cutting , já esta completando 2 meses !

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