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Ciclo Hemogenin Duvidas

Posts Recomendados

Postado

- Idade (20)
- Altura (1,76)
- Peso (80)
- Medidas(braço,peito etc)
- Percentual de gordura(BF)
- Tempo de treino (6meses)
- Objetivo:

aumentar ainda mais meus resultados
- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)

ainda n decidi certo o que tomar, mas o que mais me interessou foi o hemogenin, tenho uma dieta de 5700kalorias treino 3 vezes por semana na academia, 2 vezes por semana muay thay, corro todo dias 15 minutos a meia hora por dia, treino socos com pesos entre outras varias atividades físicas alternativas que pratico durante o mês

logo mais vou postar as medidas atualizadas dessa semana

Postado

eeeita, ta totalmente errado isso ai cara, monta direito isso ai, com medidas, dieta, treino e o ciclo, O CICLO !!

Postado
  • Autor

eu quero ajuda para montar um ciclo, ja li muito sobre isso, e tenho problemas, minha namorada e contra isso, entao n consigo tomar nos findis, por causa disso n sei como tomar :s

Postado
  • Autor

hoje vou fazer avaliação para ter as medidas certas, estou aqui para procurar auxilio, tenho os contatos já, mas pensei em tomar só xantinon b12 antes de cada dose, e de tpc só tribulus ou não é o suficiente?



Não sabe , não use .

nao sei se cortaria os resultados se eu nao tomase nos fins de semana essa é minha duvida



encontrei muita porcaria, na internet, em muitos tópicos tinha gente falando que não precisa tomar nada de tpc :s ate parece

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