Poll Postado Abril 16, 2013 às 01:57 Postado Abril 16, 2013 às 01:57 Buscar a falha a cada seção de cada exercicio de biceps por exemplo ou num único? EX: se eu treinar rosca direta,scott e alternada devo buscar a falha neuromuscular em cada série destes mesmos ou somente em um único exercicio. agradeço desde já. espero que entendam a questão .
Luís Guilherme.m Postado Abril 16, 2013 às 03:32 Postado Abril 16, 2013 às 03:32 Deve buscar nunca!!!!
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