A Subjetividade Da Dieta Limpa Ou Suja - Tradução Por Quisso - Dieta e suplementação

Postado 13/04/2013 às 14:58 04/13, 2013

Administrador

Olá pessoal,

Como vocês sabem, o membro Quisso removeu sua conta do fórum por motivos pessoais, mas continua colaborando com a comunidade.

Segue uma tradução do Quisso de um grande artigo: "O Sujo da dieta limpa": https://www.hipertrofia.org/blog/2013/04/13/o-sujo-da-dieta-limpa/

Resolvi postar o link aqui na tentativa de valorizar ainda mais a colaboração do membro.

Grande abraço a todos e bons treinos!

EKiiN reagiu a isso
1

Postado 13/04/2013 às 15:22 04/13, 2013

Demorei um pouco, mas acabei de terminar de ler e sintetizar toda a informação essa matéria.

Só me basta agradecer ao Quisso por essa tradução, me trouxe muito conhecimento e tenho certeza que vai ajudar muitos outros.

Valeu.

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/120840-relato-novo-no-shotgun-vpx-12-gauge-shotgun/'>Relato novo NO SHOTGUN (CAUGE) (Em andamento)

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/115725-relato-oxy-elite-pro-free-dmaa-nova-frmula'>Primeiro relato da nova Fórmula do Oxy Elite Pro (Finalizado)

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/103379-sorvete-proteico/'>Receita de Sorvete Protéico

Postado 13/04/2013 às 15:58 04/13, 2013

Ótimo artigo.

Só corrigindo:

Nas Notas de tradução saiu a palavra "termos" duas vezes.

No tópico 10% versus 20%, na quarta linha de baixo para cima faltou a letra "d" na palavra que era para ser "ainda".

Valeu

Postado 13/04/2013 às 20:25 04/13, 2013

Muito bom mesmo. Parabéns ao Quisso pela tradução, uma pena ter saído do fórum.

"Somos seres duais, vivendo experiências que precisam ser aprendidas. Não é necessário ficar julgando se fez ou não o que deveria, pois o que foi feito era o possível na hora. Livre-se da culpa, pois além de engessar, não traz nada de inteligente em nossa vida. Pare de perseguir modelos que não são seus. Você é único, portanto fará do seu jeito. Deixe as emoções fluírem, pois elas represadas quando saem, são perigosas. Não fique preocupado com o que os outros pensarão de você, pois não viemos aqui para sermos avaliados por ninguém..."

Postado 14/04/2013 às 00:51 04/14, 2013

muito legal, uma pena ter excluido a conta no forum

O maior inimigo do conhecimento não é a ignorância, e sim a ilusão de uma verdade.

-Stephen King

O problema do mundo de hoje é que as pessoas inteligentes estão cheia de dúvidas, e as idiotas estão cheias de certezas.

-Henry Charles

Postado 14/04/2013 às 09:59 04/14, 2013

Muito boa!

"As pessoas tendem a entrar no mundo do bodybuilding, fitness, etc, por certas razoes, geralmente ligadas com auto estima, auto-confiança, imagem corporal, desordens e/ou transtornos alimentares. Infelizmente, a industria fitness e as companhias de suplementos tendem a agravar e alimentar as pessoas com os mesmos problemas, pelos quais procuravam ajuda. A ignorância, desonestidade, e o marketing da indústria fitness tendem a criar armadilhas para essas pessoas desinformadas, que caem em um ciclo vicioso" - LJ Sakellaris

IIFYM

Postado 14/04/2013 às 11:30 04/14, 2013

Adorei

É mesmo uma pena ele ter saído do fórum

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