AnimalHard 0 Postado Março 28, 2013 às 14:12 Compartilhar Postado Março 28, 2013 às 14:12 Eae marombas suave? Bom eu já posso começar um cutting ou ainda não,e continuo em off? idade:16 Altura:1,71 peso:68 Bf: + ou - 20% ( eu medi online aii não é tão certo) Ahh e se for pra eu continuar em bulk,eu posso começar o cutt quando eu chegar em quantos kilos e qual bf? vlw ae Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
harryloko 42 Postado Março 28, 2013 às 14:18 Compartilhar Postado Março 28, 2013 às 14:18 (editado) Posta uma foto sua pra ver esse BF...se tiver esse BF alto ai..melhor um cutting... Mas se tu tiver entre bf 10~14 ai vai de bulk PS:ninguem é cego aqui cara :< Editado Março 28, 2013 às 14:19 por harryloko Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FrangoSemPena 39 Postado Março 28, 2013 às 14:19 Compartilhar Postado Março 28, 2013 às 14:19 Diminui a fonte. Você tem que saber o que é melhor pra você, se a banha estiver incomodando inicia o cutting. ps: 20% de BF já é bem roliço. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Saintgraal 3456 Postado Março 28, 2013 às 14:28 Compartilhar Postado Março 28, 2013 às 14:28 se for mesmo o que fala seu bf é melhor cutt Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AnimalHard 0 Postado Março 28, 2013 às 14:29 Autor Compartilhar Postado Março 28, 2013 às 14:29 humm vlw ae gente Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AndreGustavo 3 Postado Março 28, 2013 às 14:36 Compartilhar Postado Março 28, 2013 às 14:36 Foto? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
dorsalina 56 Postado Março 28, 2013 às 14:43 Compartilhar Postado Março 28, 2013 às 14:43 pela relação peso x altura eu iria de bulk... pq esse bf aí online com certeza tá errado. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dacio 240 Postado Março 28, 2013 às 15:51 Compartilhar Postado Março 28, 2013 às 15:51 pela relação peso x altura eu iria de bulk... pq esse bf aí online com certeza tá errado. +1 A menos que esse indivíduo só se alimente de óleo, haburguers e refrigerante, de outro modo esse bf deve estar bem errado mesmo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vinaaxp 9 Postado Março 28, 2013 às 18:57 Compartilhar Postado Março 28, 2013 às 18:57 (editado) +1 A menos que esse indivíduo só se alimente de óleo, haburguers e refrigerante, de outro modo esse bf deve estar bem errado mesmo. Eu ja tive 22% de bf e n me alimentava de oleo, hamburguers. ta eu comia bolacha pra caralho Editado Março 28, 2013 às 18:58 por Vinaaxp Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dacio 240 Postado Março 28, 2013 às 19:01 Compartilhar Postado Março 28, 2013 às 19:01 É bolacha tem muita massa, mas o índice de gordura deve estar alto, para tamanho bf. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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