Jhonny_OFFiCiAL Postado Março 26, 2013 às 21:55 Postado Março 26, 2013 às 21:55 boa noite,vou voltar para academia amanha e quero começar tomando jack 3d new(o New Formula ajuda mais que o normal e tem menos coisas contras[pre/contras] ?) eu entro as 07 no trabalho e saio as 13:00,chego em casa 13:25 e almoçu ,as 14 ate 15 fico assistindo tv,e depois academia,as 19 vou pra escola. Quanto tempo antes de ir pra academia devo tomar o suplemento/pre-treino? Aonde posso comprar o jack 3d?(Tenho cartao de credito internacional,entao compensaria comprar la fora?) (Sou de SP/Sao Paulo) Bonus: Peso:62,5kg Altura:1,66m (exato eu nao sei HUSHUS)
harryloko Postado Março 26, 2013 às 22:12 Postado Março 26, 2013 às 22:12 Pra que pre treino?Toma tento muleque...vai malhar com gosto!
SlimShady Postado Março 26, 2013 às 22:30 Postado Março 26, 2013 às 22:30 "vou voltar pra academia amanha" e quer pw pra q? n entendo essa galera que quer começar academia já com pré treino, se não tem uma PUTA vontade de treinar nem no primeiro mês sai da academia q n vai durar lá não.
DoctorMonster Postado Março 27, 2013 às 01:49 Postado Março 27, 2013 às 01:49 toma mais ou menos 1h30 dps que vc comeu
kshimir Postado Março 27, 2013 às 06:55 Postado Março 27, 2013 às 06:55 Eu também acho que não é necessário PW logo pra começar...deixa isso mais pra frente... Toma 30 a 60 minutos antes de ir pra academia...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora