GuizaoBoladao 0 Postado Março 26, 2013 às 18:28 Compartilhar Postado Março 26, 2013 às 18:28 Tenho dois meses de academia, estava pela internet quando vi essa foto e achei interessaste. minha duvida é a seguinte, como ficar com os braços grossos e peito maior com uma barriguinha definida desse jeito, porque como sou iniciante e não tenho muita experiencia pelo meu ver, se você faz uma dieta para perder a barriga os braços também vão diminuir o volume, queria tirar essa duvida, e que tipo de dieta ele deve ter feito. Outra duvida, eu queria saber se esse cara é natural ou ele usa algum produto para ficar assim, muito obrigado a todos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Eduardo Menegusso 303 Postado Março 26, 2013 às 18:31 Compartilhar Postado Março 26, 2013 às 18:31 Dieta. Sim, ele usou EA. Que tipo de Dieta? aquela que voce vai montar quando ler o tópico ensinando a montar dieta. ¬¬ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ThiagoSturmer 38 Postado Março 26, 2013 às 18:32 Compartilhar Postado Março 26, 2013 às 18:32 (editado) Cara,100 flexões e 1000 abdominais todo dia que tu consegue facil em uns 2 meses,sem dieta,dieta é besteira,se foca nas flexões e nos abdominais.Obvio que é natural,tem duvida ainda que ele não ciclou?claro que não ciclou..... Editado Março 26, 2013 às 18:32 por ThiagoSturmer Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MateusPacheco 14 Postado Março 26, 2013 às 18:44 Compartilhar Postado Março 26, 2013 às 18:44 topico sendo fechado por falta de pesquisa em 3,2,1 .... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Galactus 1211 Postado Março 26, 2013 às 18:49 Compartilhar Postado Março 26, 2013 às 18:49 pra esse tipo ai??? fotoshop Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Caiooo! 153 Postado Março 26, 2013 às 19:00 Compartilhar Postado Março 26, 2013 às 19:00 vc ta de sacanagem neh? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
luizinhobhz19 5 Postado Março 26, 2013 às 19:03 Compartilhar Postado Março 26, 2013 às 19:03 Cara,100 flexões e 1000 abdominais todo dia que tu consegue facil em uns 2 meses,sem dieta,dieta é besteira,se foca nas flexões e nos abdominais.Obvio que é natural,tem duvida ainda que ele não ciclou?claro que não ciclou..... eu ri muito kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk hahahahahaha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
GuizaoBoladao 0 Postado Março 26, 2013 às 19:11 Autor Compartilhar Postado Março 26, 2013 às 19:11 vc ta de sacanagem neh? eu realmente não estou de sacanagem, só quero saber se é natural, e que tipo de dieta eu preciso fazer para ganhar volume desse jeito, muitos carboidratos ou muita proteina? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ThiagoSturmer 38 Postado Março 26, 2013 às 19:12 Compartilhar Postado Março 26, 2013 às 19:12 eu realmente não estou de sacanagem, só quero saber se é natural, e que tipo de dieta eu preciso fazer para ganhar volume desse jeito, muitos carboidratos ou muita proteina? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Caiooo! 153 Postado Março 26, 2013 às 19:17 Compartilhar Postado Março 26, 2013 às 19:17 eu realmente não estou de sacanagem, só quero saber se é natural, e que tipo de dieta eu preciso fazer para ganhar volume desse jeito, muitos carboidratos ou muita proteina? vc precisa de muita muita bola ... muita muita muita dieta .. e estudar mto pq pelo jeito vc não sabe nem o que ta fazendo .. pelo amor de deus cara ... olha o shape do cara ali .. vc não chega naquilo nem com todas as dietas milagrosas do mundo juntas Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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