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Suplementação

Por Sandrayassinghneim
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Suplementação para ganho de massa magra

*Whey Protein
Imediatamente Depois Do Treino Com Malto. (WHEY PROTEIN - SALTO'S)
*Malto
Imediatamente Depois Do Treino. (MALTODEXTRIN - BODY ACTION)
*Creatina
Imediatamente Depois Do Treino Com Whey/Malto. (CREATINA HARD CORE REALOAD - INTEGRAL MÉDICA)
*Albumina
Antes De Dormir e Ao Acordar. (ALBUMINA - SALTO'S)
Sugestões Pf.
Obrigado Pela Anteção
Postado

Cara, Suplementação tá boa trocaria so essa creatina por uma da universal...

Cutting!

O Mais Dificio não é a dieta regrada; os treinos árduos, as noitadas recusadas; e sim ter que aturar as críticas e hipocrisia!

Acadêmico em Nutrição

Ciclo: (OFF) Próximo Ciclo - Enant / Oxan

Atualmente: ( ) ON ( X ) OFF

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/126656-bulk-depo-x-deca-x-diana/

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