Royal 128 Postado Março 12, 2013 às 20:14 Compartilhar Postado Março 12, 2013 às 20:14 (editado) .......... Editado Março 27, 2013 às 04:57 por Royal Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
NiggaFat 55 Postado Março 12, 2013 às 20:34 Compartilhar Postado Março 12, 2013 às 20:34 continua um pouco mais, quanto tiver a bf entre 10% vai bulk, mas nao passe dde 15% Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Anthrax 6 Postado Março 12, 2013 às 20:38 Compartilhar Postado Março 12, 2013 às 20:38 continua cutt Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
cassio0590 0 Postado Março 12, 2013 às 21:24 Compartilhar Postado Março 12, 2013 às 21:24 cult, o shape tah ficando massa Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Royal 128 Postado Março 13, 2013 às 02:20 Autor Compartilhar Postado Março 13, 2013 às 02:20 (editado) tenho que perder mais quantos kg pra chegar a 10% bf será? to com 100,4kg pesei hoje(não sei porque peso tudo isso parece que peso uns 88~90kg pra minha altura) altura: 1,83 Editado Março 13, 2013 às 02:21 por Royal Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Grub 31 Postado Março 14, 2013 às 01:12 Compartilhar Postado Março 14, 2013 às 01:12 acho que menos uns 5 kilos de gordura para ficar top Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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