Comprar Barras De 40 Ou 30 Cm?

[Cleberl1 0]

Já faz semanas que as barras + anilhas chegaram...

Eu estou conseguindo treinar até de um modo "legal" vários exercícios, porém alguns ficam mais difícil fazer somente com as barras de 40cm

Embreve vou comprar um banco e mais uma barra. Daí vem aquele dilema, barra de 1.2m ou 1.5m? Eu quero que com uma dessas barras seja possível fazer supino, agachamento terra, agachamento com barra, remada alta com barra, elevação dos ombros com barra, desenvolvimento com barra e por aí....

Eu queria comprar uma única barra pra tdos esses exercicios. Qual devo comprar, a de 1.2m ou 1.5m?

Editado Maio 8, 2013 às 01:37 por Cleberl1

[Saintgraal 3456]

eu iria de 1.5m

[Davi mooca 0]

1,20m pra supino só se voce for muito baixinho velho. 1,50 está otimo

[Cleberl1 0]

Pra supino, eu sei que 1.2m fica ruim, mas e pra outros exercicíos, como rosca na barra reta?

Eu já tenho duas barras 40cm e tava querendo compra mais uma única barra pra poder executar a maioria dos exercícios possíveis.

Não to a fim de ter um monte de barras no meu quarto..... quanto menos melhor.

Editado Maio 9, 2013 às 01:17 por Cleberl1

[Davi mooca 0]

Sim, pra outros exercicios dá sim a de 1,2, ainda tem gente que faz o supino com uma de 1,2 a diferença é na pegada que é mt proxima das anilhas no caso neh.

Mais se acaso quiser ver preços de barras esse site é muito bom fera .

http://ergolife.com.br/index.php?route=common/home

[Cleberl1 0]

Nesse momento estou into pagar... comprei um banco reto e essa barra de 1.5m....

Qualquer coisa é só comprar mais umas barras.