Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Dieta Nova Com Suplementos

Por Fred Prell
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Boa noite galera

Deixa eu explicar minha situação...

Eu queria montar o meu pré treino com os produtos que tenho aqui em casa, e como estou com gordura sobrando comprei um termogênico, fiz o mix de produtos e gostaria de saber o palpite de vocês, se tiro alguma coisa, evito outra.

OBS: como nunca tomei termogênicos eu comprei um de cada fabricante, na primeira semana eu farei um teste, tomarei uma pílula de cada em horários diferentes e saber qual me causou menos efeito colateral.

Segue abaixo a mistura

MIX TREINO (ingrendientes)
3g citrulina + 2g beta alanina + 2g taurina + 1g agmatina
CAFÉ = Pão + vitamina de banana + tríbulis + lipo 6 unlimited
LANCHE = normal sem suplementos
ALMOÇO = almoço + multivitamínico
TREINO = MIX + 2bcaa + 1 astrava 2.0 + 1 redline ultra hardcore + 1 anabolic elite
LANCHE = lanche + whey
LANCHE = normal sem suplmentos
JANTA = jantar + tribulus
Postado

2bcaa nao faz nem com cocegas

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/120840-relato-novo-no-shotgun-vpx-12-gauge-shotgun/'>Relato novo NO SHOTGUN (CAUGE) (Em andamento)

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/115725-relato-oxy-elite-pro-free-dmaa-nova-frmula'>Primeiro relato da nova Fórmula do Oxy Elite Pro (Finalizado)

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/103379-sorvete-proteico/'>Receita de Sorvete Protéico

Postado
  • Autor

To ligado que o BCAA tá pouco...

Eu queria saber é relação ao mix de treino junto aos termos, se desaconselha algo ou se aumenta alguma medida

Postado
  • Autor

To ligado que TT serve pra TPC, mas como ajuda a aumentar as taxas, msm que com todo mundo fala que não serve de nada, eu vou experimentar

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.