Gases - Socorro

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Socorro, minha esposa quer me largar, pois o cheiro "fedor" dos meus gases estão insuportáveis por causa da suplementacao! Estou tomando whey, creatina, glutamina, bcaa, caseína, centrun, pre treino nanox9, waxy maize, dextrose, vitamina c. Acho que so esses, nao estou comendo batata doce, so carbo integral (arroz, macarrão, pão) nao sei mais o que fazer, e o pior de tudo é que os gases são noturnos, então o quarto fica podre! Tem duas que estou tão ruim qye tenho que durmir na sala! Me ajuda ae marombada! O que poço tomar para dar uma amenizada? Estou usando luftal (simeticona) mas nao ta fazendo muito efeito!

[Peter Griffin 70]

Se mudou sua dieta radicalmente (principalmente ingestão de proteínas) há pouco tempo, deve estar num período de adaptação do organismo. Em algumas semanas, deve passar...

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Então, na verdade ja faz mais de 40 dias que mudei a dieta, parei com fritura, doce, refrigerante, álcool, porcarias em geral...

Mas o odor ta foda!

[Peter Griffin 70]

Muita fibra tb dá gases, mas acho que não gases fétidos. O fedor deve ser da proteína mesmo. Outra coisa que poderia ser é intolerância à lactose, caso tenha aumentado muito a ingestão de leite...

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Então leite mesmo tomo muito pouco, queijo tb quase nada, mas o whey mesmo! Tem uns que nem eu agüento!

Kkkkkkkkk obrigado

[Peter Griffin 70]

kkkk

Flw

[korzak 22]

Caramba se eu suplementar então vai ser uma bomba atômica

[Saintgraal 3456]

é assim mesmo

segura esse rojão ai!

eu não tenho problemas com gazes

[Cap^ 28]

normal , como disseram ai em cima acho que é questão de adaptação do organismo , quando começei a mandar batata doce pra dentro todo dia , peidava absurdamente nas primeiras semanas , mas já na 3 ou 4 semana ja foi diminuindo ..

Boa sorte ae e tomara que tua mina não te largue , USAIAHSAIUHSIAU .

flw

[No Excuses 3]

Comprimidos de carvão vegetal podem ajudar, pesquise sobre isso.

Cuidado pro C* nao sair voando numa dessas...