- Idade 20 anos
- Altura 1,86
- Peso 91 kilos
- Percentual de gordura(BF) 12%
- Tempo de treino 1 ano 7 mesês
- Objetivo hipertrofia/definição

Como é primeiro ciclo vou começar com 1comp na primeira semana.

- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)
Primeira semana: 1 comprimido por dia
Segunda semana: 2 comprimidos por dia
Terceira semana: 2 comprimidos por dia

caso tenha sensibilidade DOSTINEX 0,25mg por semana DURANTE O CICLO

- TPC

1~14 (dias) 40mg tamoxifeno
15~28 (dias) 20mg tamoxifeno
1~30 (dias) 2000mg tribulus TDS

PRÉ-TREINO (para manter a força)

Suplementação (whey isolado/whey concentrado/caseina/multi vitaminico)

A dieta com excedente de 500 a 600kcal diaria (BULK LIMPO)

Treino ABC2x pesquisei muito sobre isso mais acredito que ACB2x seja melhor pela recuperação ser mais rapida durante ciclo e também os ganhos podem até ser menor um pouco, mais será ganhos MELHORES.

Bom é isso pessoal, desculpe se sai um pouco fora do assunto, mais queira saber se esta legal assim.

E quanto ao TRIBULUS um importado é 100 reais +ou- e um nacional é na faixa de 20 a 30 reais, vale a pena investir no importado? da tanta diferença assim.

Se eu pegar nacional vou pegar da growth será que daria conta do recado?

Grato!

cara to com essa mesma dúvida, quanto ao tribulus.

DOSTINEX é 0,50mg por semana casa sinta sensibilidade. Arruma isso.[

No mais ta legal.

Abraço.

Fico acompanhando se alguem tira nossa duvida??

ok vou arrumar isso.

ficamos no aguardo!!

acompanhando